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冷凍野菜で時短！野菜のチーズ焼き
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冷凍野菜で時短！野菜のチーズ焼き-レシピのメイン写真

冷凍野菜で時短！野菜のチーズ焼き

あかだりすヲ
あかだりすヲ @cook_40141054

野菜を並べて温めるだけ！
量に応じて温める時間は変えてくださいね☆
このレシピの生い立ち
大量に買った冷凍野菜を簡単に調理できないかなぁと考えてました。

野菜を並べて温めるだけ！
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冷凍野菜で時短！野菜のチーズ焼き

あかだりすヲ
あかだりすヲ @cook_40141054

野菜を並べて温めるだけ！
量に応じて温める時間は変えてくださいね☆
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大量に買った冷凍野菜を簡単に調理できないかなぁと考えてました。

野菜を並べて温めるだけ！
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材料

2人分
  • ブロッコリー 6切れ
  • パプリカ 1つ
  • ほうれん草 1/3
  • 鳥むね肉 50g
  • 塩コショウ 適量
  • ピザ用チーズ 適量
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作り方

  1. 1

    ブロッコリー、パプリカ、ほうれん草を食べやすい大きさに切り耐熱皿に入れる

  2. 2

    一口大の鳥むね肉を1の上に乗せる

  3. 3

    塩コショウをかけて電子レンジで鶏肉に火が通るまで温める(600w5分くらい)

  4. 4

    チーズをかけてトースター(レンジでも)で溶けて焼き色がつくまで焼いたら完成

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あかだりすヲ
あかだりすヲ @cook_40141054
2021/06/16 23:07に公開
安くて簡単に短時間でできるものを求めて日々模索中○o。.
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このレシピのキーワード

パプリカ ほうれん草 ブロッコリー ピザ用チーズ 鶏胸肉

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