若鶏のみぞれ煮

AYANO★Y
AYANO★Y @cook_40260303

みんな大好き鶏の竜田揚げを、たっぷりのおつゆと大根おろしで頂きます^ ^
このレシピの生い立ち
どこかで見た事あるシリーズ第5弾です^ ^
よく賄いで食べたなぁ〜。

若鶏のみぞれ煮

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どこかで見た事あるシリーズ第5弾です^ ^
よく賄いで食べたなぁ〜。

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材料

2人分
  1. 鶏もも肉 1.5枚
  2. めんつゆ(漬ける用) 大さじ2
  3. 大根 5cm
  4. ナス 2本
  5. 片栗粉 大さじ3
  6. サラダ油 1cmくらい
  7. めんつゆ(かける用) 50cc
  8. (薄める用) 200cc
  9. なめたけ 適宜
  10. 万能ネギ 適宜

作り方

  1. 1

    鶏もも肉を6〜8等分に切り、厚みのある所には切り込みを入れる。

  2. 2

    めんつゆをかけ、30分以上置く。

  3. 3

    漬けている間に、大根おろしを作る。ナスもお好みサイズに切っておく。

  4. 4

    ②に片栗粉をまぶし、揚げ焼きにする。ナスも揚げる。鶏肉は片面4分ずつくらい。ナスは片面2分ずつくらい。

  5. 5

    めんつゆをボウルで5倍に薄め、大根おろしを入れて、1000wで1分レンジする。

  6. 6

    お皿に④の鶏肉とナスを盛り付け、⑤のめんつゆをかける。

  7. 7

    大根おろし、なめたけ、万能ネギをかけて完成^ ^

コツ・ポイント

めんつゆは4倍濃縮を使いました。味見しながら、水で薄めてください^ ^

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酒飲みの旦那の満足と、小さい冷蔵庫をいかにスッキリさせるかに日々頭をかかえながら、夕飯のみ頑張ってまふ(笑)
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