イワシの梅たたき

JuJuKueche
JuJuKueche @Guten_Appetit_JuJu

イワシに梅肉を加えて叩いたイワシの梅たたき。塩麹を加えるごとで味がまろやかに変身!おつまみにごはんのお供におススメです! 
このレシピの生い立ち
イワシと梅の組み合わせが大好きなので、アジのたたきを参考に作りました。丼にしても美味しいです!

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材料

2人分
  1. イワシ 2尾
  2. しょうが 1片
  3. 梅干し 1個
  4. 長ネギ 5cm
  5. 塩麹 小さじ1
  6. 大葉 2〜3枚

作り方

  1. 1

    材料

  2. 2

    梅干しは種を除き叩いてペースト状に、しょうがはすりおろし,長ネギはみじん切りにする。

  3. 3

    イワシを手開きにする。
    ウロコを落とし→アタマを落とし→腹びれごと腹の下を落とし→内蔵を取り出し洗う。

  4. 4

    中骨に沿って指を入れ身と骨を離しながら開く→中骨をゆっくりはがす→お腹の骨も落とす。

  5. 5

    身の端から薄皮をめくりゆっくり剥がす。落とした骨についている身があればスプーンで取っても!

  6. 6

    イワシを大まかに切って、ネギ、しょうが、梅肉を一緒にたたく。たたき加減はおこのみで。

  7. 7

    塩麹小さじ1を加えてたたき混ぜる。

  8. 8

    こんな感じ…

  9. 9

    お皿に大葉を敷き、

  10. 10

    8を盛り、出来上がり!

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レシピ作者

JuJuKueche
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に公開
和食、洋食、パン、スィーツ…食べることも作ることも大好き♪見て美味しい、食べて美味しい、身体にも優しい、そんなごはんを目指しています!クラシル https://kurashiru.com/profiles/JuJuKuecheInstagram welcome_to_jujukitchenでも日々のお料理とレシピを紹介しています!よろしくお願いします🍀
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