ズッキーニ　玉ねぎ　人参を同じ位の大きさにカット
（ズッキーニの皮は好みで…今回はなしにしました）

カットした野菜とひき肉をオリーブオイル　塩コショウで炒めます

だいたい火が通ったら
200ccの水を入れ　煮立ったら　コンソメを入れて下さい。

仕上げに　市販のミートソースを入れ　コーンがあれば入れましょう。