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四川風冷しゃぶ
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四川風冷しゃぶ-レシピのメイン写真

四川風冷しゃぶ

ガルディエリア
ガルディエリア @cook_40190329

辛み、酸味、花椒のシビれ感が利いた、四川風の冷しゃぶです。
このレシピの生い立ち
元は某番組のレシピ集に、「中華風冷しゃぶ」として載っていましたが、より辛く、四川・湖南式の味付けにアレンジしました。

辛み、酸味、花椒のシビれ感が利いた、四川風の冷しゃぶです。
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辛み、酸味、花椒のシビれ感が利いた、四川風の冷しゃぶです。
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元は某番組のレシピ集に、「中華風冷しゃぶ」として載っていましたが、より辛く、四川・湖南式の味付けにアレンジしました。

辛み、酸味、花椒のシビれ感が利いた、四川風の冷しゃぶです。
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材料

4人分
  • 豚薄切り肉 300g
  • 豆苗 1パック
  • パプリカ 1個
  • 春雨 20g
  • 青ねぎ(小口切り) 大さじ2
  • 花椒 大さじ1
  • 赤唐辛子 4本
  • 酢 大さじ4
  • 醤油 大さじ4
  • ラー油 大さじ1
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作り方

  1. 1

    豆苗は根と種を捨て、残りを4~5cmの長さに切る。
    パプリカは縦に12等分に切る。
    春雨は湯で戻す。

  2. 2

    豚肉を、沸騰した湯に通す。肉全体の色が変わったらすぐに引き上げる。
    ゆでたら粗熱をとる。

  3. 3

    ねぎの小口切り、花椒、赤唐辛子(細かく切り種も使う)、酢、醤油、ラー油を混ぜ合わせて、タレをつくる

  4. 4

    皿の周りに、豆苗、パプリカ、春雨を敷き、真ん中に豚肉を載せ、ラップをして冷蔵庫に入れる。タレはこの段階ではかけない。

  5. 5

    食べる直前に、タレを肉・野菜にかけて、各自で取り分けて食べる。

コツ・ポイント

豚肉は長くゆでると、旨味が逃げたり固くなったりしますから、ゆで時間は短めにします。
また、氷水ではなく冷蔵庫で冷やす事で、脂肪がくっついてべとつく事が少なくなります。
豆苗・パプリカは、玉葱、キュウリ、パクチー、貝割れ等にも変えられます。

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ガルディエリア
ガルディエリア @cook_40190329
2021/07/01 23:23に公開

このレシピのキーワード

冷しゃぶ 春雨 豆苗 パプリカ 豚薄切り肉 花椒 青ネギ トウガラシ

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