牛肉と切り干し大根のチャプチェ風

アイコ15
アイコ15 @cook_40296491

牛肉と切り干し大根でチャプチェ風の炒めもの。旨みを吸った切り干し大根はかさましにも。
#牛野菜炒め
このレシピの生い立ち
春雨の代わりに切り干し大根にしてみました。

牛肉と切り干し大根のチャプチェ風

牛肉と切り干し大根でチャプチェ風の炒めもの。旨みを吸った切り干し大根はかさましにも。
#牛野菜炒め
このレシピの生い立ち
春雨の代わりに切り干し大根にしてみました。

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材料

  1. 牛肉(薄切り) 約250g
  2. 切り干し大根 約35g
  3. 豆苗 1袋
  4. 胡麻 大さじ1
  5. 合わせ調味料
  6. 醤油 大さじ3
  7. 大さじ1
  8. コチュジャン 小さじ1〜2
  9. てんさい糖(砂糖) 大さじ2
  10. 胡麻 大さじ1
  11. 白胡麻 大さじ1
  12. にんにく(すりおろす) 1かけ
  13. しょうが(すりおろす) 10g

作り方

  1. 1

    調味料を合わせておく。

  2. 2

    切り干し大根はよく洗ってから水に10分程度つけて、水気をよくよく絞り、食べやすい長さに切っておく。

  3. 3

    フライパンに胡麻油を引いて、【2】の切り干し大根を炒める。
    ※強火で約1分

  4. 4

    牛肉を加えて炒める。

  5. 5

    お肉の色が変わり始めたら、【1】の合わせ調味料を回し入れ、炒め合わせる。

  6. 6

    お肉に火が入ったところ。

  7. 7

    加熱を止め、豆苗、胡麻油、白胡麻を加えて和える。

  8. 8

    お皿に盛ってできあがり。

  9. 9

    取り分けていただきます。

コツ・ポイント

・牛肉は火を通しますが、焦げないようにする。

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アイコ15
アイコ15 @cook_40296491
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おうちごはん料理家。時々、出張料理人●独立した社会人と大学生の母48歳●書籍掲載『クックパッドの朝ラクべんとう』『クックパッドの秋のレシピ』●コメントいいねフォローつくれぽ嬉しいです!少しずつコメントお返し中!●Instagram ほぼ毎日ごはん掲載●資格 #ベジタブルフルーツアドバイザー#マクロビオティックセラピスト#メディカルハーブセラピスト#食品衛生責任者
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