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ミント香る冷やし鯛茶漬け
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ミント香る冷やし鯛茶漬け-レシピのメイン写真

ミント香る冷やし鯛茶漬け

1cchie
1cchie @cook_40297105

夏にピッタリ。ミントが涼やかに香る冷やし茶漬けです。
このレシピの生い立ち
水出しにむいた夏用の焙じ茶を入手したため、その特徴を活かしたレシピを考えてみました

夏にピッタリ。ミントが涼やかに香る冷やし茶漬けです。
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水出しにむいた夏用の焙じ茶を入手したため、その特徴を活かしたレシピを考えてみました

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1cchie
1cchie @cook_40297105

夏にピッタリ。ミントが涼やかに香る冷やし茶漬けです。
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水出しにむいた夏用の焙じ茶を入手したため、その特徴を活かしたレシピを考えてみました

夏にピッタリ。ミントが涼やかに香る冷やし茶漬けです。
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水出しにむいた夏用の焙じ茶を入手したため、その特徴を活かしたレシピを考えてみました

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材料

3人分
  1. ミント 1枝
  2. 日本茶 5g
  3. ミネラルウォーター 500ml
  4. ごはん 3膳弱
  5. 真鯛 1柵
  6. キュウリ 1/3本
  7. ミョウガ 1/2本
  8. 塩 ひとつまみ×3
  9. 白ごま 適量
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作り方

  1. 1

    今回はミント入りの焙じ茶を使用していますが、一般的なレシピとして紹介します。

  2. 2

    日本茶(煎茶、焙じ茶など)5g、ミント1枝に、ミネラルウォーター500mlを入れて冷蔵庫で1時間水出しします。

  3. 3

    ごはんを丼に盛り、真鯛の柵を薄く切って刺身にし、ご飯の上に盛り付けていきます。
    もちろん刺身を買って盛り付けてもOK。

  4. 4

    キュウリを細切りに、ミョウガを輪切りにして盛り付ける。

  5. 5

    丼ひとつあたり塩をひとつまみずつ振りかける。
    白ごまを適量ふりかける。

  6. 6

    冷やしておいたミントティーの一部を丼に注ぐ。

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1cchie
1cchie @cook_40297105
2021/06/20 18:23に公開
創作料理が得意ジャンル。 世界中の料理やまったく新しいアイデアで、毎日新作料理を作り続けてます。 驚きと感動、料理の楽しさを伝えたいです。 料理コンテスト優勝など多数受賞。 Instagramでも同名にて活動しております。よかったら遊びに来てください。1000種類以上の料理レシピを掲載してます。
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