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【熱中症予防】ピザトースト
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【熱中症予防】ピザトースト-レシピのメイン写真

【熱中症予防】ピザトースト

吹田市役所
吹田市役所 @cook_40299943

いつものトーストにひと手間加えて栄養たっぷりに！手軽に作れるので朝食や子供のおやつにもピッタリです。
このレシピの生い立ち
熱中症予防のため、朝からしっかり食べていただけるようなレシピを考えました。

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吹田市役所 @cook_40299943

いつものトーストにひと手間加えて栄養たっぷりに！手軽に作れるので朝食や子供のおやつにもピッタリです。
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材料

1人分
  • 食パン(6枚切り) 1枚
  • ケチャップ 小さじ2
  • ミニトマト 3～4個
  • ピーマン 適量
  • ピザ用チーズ 1枚（約20g）
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作り方

  1. 1

    ミニトマトは半分に切り、ピーマンは輪切りにする。

  2. 2

    食パンにケチャップを塗り、①のミニトマトとピーマンを並べ、その上にピザ用チーズをのせてオーブントースターで焼く。

コツ・ポイント

野菜は、好きなものに変えても美味しく仕上がりますので、ぜひオリジナルピザトーストを作ってみてください！

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吹田市役所
吹田市役所 @cook_40299943
2021/07/16 00:33に公開
大阪府にある吹田市役所の公式キッチンです。食に親しみ楽しんでほしい、そんな思いから幅広い世代の方に参考にしていただける簡単レシピを掲載していきます☆毎日の食事作りや健康な体づくりにぜひお役立て下さい！市HPでは食に関する情報を掲載中！https://www.city.suita.osaka.jp/home/soshiki/div-kenkoiryo/kenko/syokuiku.html
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このレシピのキーワード

ピザトースト ピーマン ミニトマト ピザ用チーズ 食パン ケチャップ

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