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毛ガニのチリソース炒め
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毛ガニのチリソース炒め-レシピのメイン写真

毛ガニのチリソース炒め

かにのマルマサ
かにのマルマサ @cook_40296430
北海道千歳市真々地2丁目1-24

北海道産毛がにを贅沢に使ったチリソース炒めです。
このレシピの生い立ち
北海道を代表する海の幸、毛ガニ。北海道では、ほぼ一年を通して水揚げされています。そんな旬の毛ガニを使ったアレンジレシピを、ご紹介しております。

北海道産毛がにを贅沢に使ったチリソース炒めです。
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毛ガニのチリソース炒め

かにのマルマサ
かにのマルマサ @cook_40296430
北海道千歳市真々地2丁目1-24

北海道産毛がにを贅沢に使ったチリソース炒めです。
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北海道を代表する海の幸、毛ガニ。北海道では、ほぼ一年を通して水揚げされています。そんな旬の毛ガニを使ったアレンジレシピを、ご紹介しております。

北海道産毛がにを贅沢に使ったチリソース炒めです。
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材料

2~3人前
  • 毛ガニ 1尾(生) 350g
  • アスパラ 3~4本
  • 赤パプリカ 半分
  • 黄パプリカ 半分
  • 舞茸orきのこ 適量
  • チンゲン菜(ボイル) 4枚
  • 小ネギ 少々
  • 片栗粉 適量
  • ごま油(炒め用) 20ml
  • チリソース
  • 豆板醤 30ml
  • ケチャップ 30ml
  • おろしにんにく 20ml
  • おろししょうが 20ml
  • 鶏がらスープの素 5ml
  • 水 500ml
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作り方

  1. 1

    毛ガニの脚を切り離します。

    • 毛ガニのチリソース炒め作り方1写真
  2. 2

    片側の殻をそぎ落とします。

    • 毛ガニのチリソース炒め作り方2写真
  3. 3

    脚先も同様にそぎ落としてください。

    • 毛ガニのチリソース炒め作り方3写真
  4. 4

    ふんどしを開き、胴体を真ん中から切ります。

    • 毛ガニのチリソース炒め作り方4写真
  5. 5

    胴体を関節ごとに切り分けます。

    • 毛ガニのチリソース炒め作り方5写真
  6. 6

    • 毛ガニのチリソース炒め作り方6写真
  7. 7

    蟹全体に片栗粉を掛け馴染ませます。

    • 毛ガニのチリソース炒め作り方7写真
  8. 8

    蟹と野菜を180℃の油で1分程揚げます。

    • 毛ガニのチリソース炒め作り方8写真
  9. 9

    • 毛ガニのチリソース炒め作り方9写真
  10. 10

    フライパンにチリソース、具材を入れタレが煮詰まるまで強火で炒めます。

    • 毛ガニのチリソース炒め作り方10写真
  11. 11

    炒めた具材とチンゲン菜をお皿に盛り完成です。

    • 毛ガニのチリソース炒め作り方11写真

コツ・ポイント

今回、蟹の殻はそぎましたが、そがずに殻ごと半分に切り分けた方が、調理しやすいのと食べやすいです。チリソース以外に中華あんで炒めても美味しいです。是非、お試しください。

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かにのマルマサ
かにのマルマサ @cook_40296430
2021/07/06 07:18に公開
北海道千歳市真々地2丁目1-24
新千歳空港近くにある活蟹専門店「かにのマルマサ」。総水量50トンの巨大水槽を備え、取り扱う蟹は北海道屈指の鮮度を誇ります。当店では、北海道沿岸で水揚げされる新鮮な蟹を大型水槽に畜養。活力をつけた蟹を発送直前に箱詰めし、全国各地に最速でお届けしております。また、北海道産の新鮮な魚介類を使ったおすすめ料理やアレンジレシピをご紹介しております。
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このレシピのキーワード

炒めもの キノコ 片栗粉 アスパラ チンゲンサイ まいたけ こねぎ チリ ケチャップ

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