チキンソテーのワンプレートごはん
ケイコスペード @cook_40296376
簡単！15分でできる♡
お家チキンソテーはコレ♡
このレシピの生い立ち
ありあわせの食材でちゃちゃっと♪休日のワンプレートごはんは洗い物も少なくて◎
チキンソテーのワンプレートごはん
簡単！15分でできる♡
お家チキンソテーはコレ♡
このレシピの生い立ち
ありあわせの食材でちゃちゃっと♪休日のワンプレートごはんは洗い物も少なくて◎
作り方
- 1
フライパンに油少々と薄切りにんにくを入れ中火。にんにくの香りがしたら、鳥もも肉の皮を下にし4分焼く。
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- 2
ひっくり返しクレイジーソルト4振りくらい、にんにくを乗せ、蓋をし5分焼く。
-
- 3
蓋をしたまま火を消して5分放置。
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- 4
食べやすい大きさにカット。
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- 5
アスパラとホタテのバター醤油炒めレシピID 21939813、サニーレタス、ごはんを盛り付け完成！
-
- 6
サルサソースとの相性抜群◎ レシピID 21919692
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コツ・ポイント
余熱を利用する◎チキンは焼いてるとき触らない！チキン以外は冷蔵庫にあるありあわせで♡
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ノンオイル☆簡単☆チキンステーキ♪ ノンオイル☆簡単☆チキンステーキ♪
味つけはクレイジーソルトと塩こしょうだけ！あとはそのままフライパンへ！ノンオイルのスパイシーチキンステーキです♪
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その他のレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/21921949
