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即席フルーツジェラード
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即席フルーツジェラード-レシピのメイン写真

即席フルーツジェラード

Pinky5000
Pinky5000 @cook_40446369

フルーツの甘みだけで食べる健康志向、ダイエット中の方にお勧め!!

このレシピの生い立ち
アイスクリームに代わる健康に良いものは無いかと考えていて、試しに作ってみたらフルーツの甘みだけでも美味しかった。

フルーツの甘みだけで食べる健康志向、ダイエット中の方にお勧め!!

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Pinky5000 @cook_40446369

フルーツの甘みだけで食べる健康志向、ダイエット中の方にお勧め!!

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材料

  • アーモンドミルク お好み
  • 冷凍ミックスフルーツ お好み
  • 冷凍苺 お好み
  • 冷凍ブルーベリー お好み
  • 冷凍バナナ お好み
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作り方

  1. 1

    ※ 用意するもの ※
    アーモンドミルクまたはプレーンヨーグル
    冷凍ミックスフルーツまたはお好みの冷凍フルーツ

    • 即席フルーツジェラード作り方1写真
  2. 2

    器に冷凍のフルーツをお好みで入れます

    • 即席フルーツジェラード作り方2写真
  3. 3

    アーモンドミルクを注ぎ数秒放置（笑）

    • 即席フルーツジェラード作り方3写真
  4. 4

    後は混ぜていればアーモンドミルクが固まってジェラード状になってきます。

    • 即席フルーツジェラード作り方4写真

コツ・ポイント

皮が黒くなったバナナで冷凍するとかなり甘くなります。

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Pinky5000
Pinky5000 @cook_40446369
2021/07/04 00:44に公開
メモの必要の無いレシピ。適当に作っても美味しい簡単な料理を目指して日々チャレンジしてます。
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このレシピのキーワード

バナナ ブルーベリー フルーツ 牛乳 アーモンド

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