魚のもみじソース焼き☆給食メニュー

三原市学校給食
三原市学校給食 @cook_40296338

マヨネーズとすりおろした人参を混ぜるだけのお手軽な魚料理です♪
このレシピの生い立ち
魚が苦手な子どもでも(魚の風味をマヨネーズでごまかしながら)パクパク食べられるメニューです。給食で人気の一品です。

魚のもみじソース焼き☆給食メニュー

マヨネーズとすりおろした人参を混ぜるだけのお手軽な魚料理です♪
このレシピの生い立ち
魚が苦手な子どもでも(魚の風味をマヨネーズでごまかしながら)パクパク食べられるメニューです。給食で人気の一品です。

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材料

4人分
  1. ホキ 4切れ
  2. 塩コショウ 少々
  3. マヨネーズ 大さじ3
  4. 人参(すりおろし) 1/4本

作り方

  1. 1

    ホキに塩コショウを振り、下味をつける。

  2. 2

    マヨネーズとすりおろした人参を混ぜ合わせる。

  3. 3

    下味をつけたホキの上に、②で作ったソースをかける。

  4. 4

    グリルで10分程度焼く。

コツ・ポイント

給食ではソースをかけてから焼きますが、ご家庭ではフライパンで魚を焼いたあとにソースをかけてもいいです。
ホキ以外の魚でもぜひお試しください♪

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広島県三原市の公式キッチンです。給食のレシピをどんどん投稿していきます!ご家庭で調理していただけたら嬉しいです♪三原市教育委員会 学校給食課のホームページ:https://www.city.mihara.hiroshima.jp/soshiki/43/
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