夏！職場に持参！レモンチャイアイスティー

Name: 夏！職場に持参！レモンチャイアイスティー
Yield: 1人分
Cuisine: 日本語
Ingredients: チャイのTバック 1袋; レモン 1切れ; 液体パルスイート（砂糖） 大さじ1; お湯 500cc

速水ユウ @cook_40133127

水やお茶じゃ物足りない。砂糖ゼロティーを作って、レモンの自然のビタミンの恵みとともにヘルシーに！夏の水分補給をより楽しく
このレシピの生い立ち
チャイのTバックがありレモンもあったので！

夏！職場に持参！レモンチャイアイスティー

材料

1人分

チャイのTバック 1袋
レモン 1切れ
液体パルスイート（砂糖）大さじ1
お湯 500cc

作り方

1

クリアボトルの中にお湯を入れ、チャイのTバックをいれる
2

輪切りレモンと砂糖（液体パルスイート）をいれる。冷ましてから、Tバックを除く
3

冷蔵庫で冷やす

コツ・ポイント

特になし（急いで作りたいときは、Tバックごと蓋をしめて冷凍庫で凍らない程度に冷やす）

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速水ユウ @cook_40133127

2021/07/02 21:42に公開

認知症コメディ作家、DJ、認知症予防食生活支援指導員。某大学老年看護助教、保健師、野菜ｿﾑﾘｴﾌﾟﾛ、ﾍﾞｼﾞﾌﾙﾋﾞｭｰﾃｨｱﾄﾞﾊﾞｲｻﾞｰ認知症と子供のｹｱ。「認知症介護ﾗﾌﾟｿﾃﾞｨ」出版！同タイトルfmgigラジオ番組 Spotifyポッドキャスト速水ユウ検索で聴ける。本続編『認知症の人がその人らしく生きる介護術』出版https://yu-hayami.site　http://ameblo.jp/yu-hayami7https://www.instagram.com/yu_hayami7

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