さやえんどうの両端を切って、残りを１cmづつぐらいに切ります。
冷とうエビは先に常温に戻しておきます。

フライパンに油をひいて、さやえんどうを炒めます。

さやえんどうに少し火が通ったら、エビを入れてます。

最後に卵を入れてスクランブルエッグのように全体に火が通るまで炒めたら、創味のつゆをかけて、もうひと炒めして出来上がり！