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レンジで簡単 醤油炒飯風
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レンジで簡単 醤油炒飯風-レシピのメイン写真

レンジで簡単 醤油炒飯風

仲めり
仲めり @cook_40304132

冷凍ご飯を味付けて食べたい時、レンジとタッパーで作ります

このレシピの生い立ち
冷凍ご飯で混ぜご飯を作れるなら、一緒にチンしてもいいなと思って。

冷凍ご飯を味付けて食べたい時、レンジとタッパーで作ります

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冷凍ご飯で混ぜご飯を作れるなら、一緒にチンしてもいいなと思って。

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仲めり
仲めり @cook_40304132

冷凍ご飯を味付けて食べたい時、レンジとタッパーで作ります

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材料

1人分
  • 深めの耐熱タッパー(容量500ml前後) 1つ
  • 冷凍ご飯 150〜200g
  • ●鶏がらスープの素 小さじ1(2g)
  • ●醤油 小さじ1(6g)
  • ●ごま油 小さじ1(4g)
  • ●オイスターソース 小さじ1/2(3g)
  • ●にんにくチューブ(にんにくすりおろし) 1.5cm(2g)
  • ●塩胡椒 少々
  • しいたけ みじん切り(今回はID: 21851939を使用) 1つ(15g程)
  • 白ネギ 20gくらい
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作り方

  1. 1

    タッパーに、冷凍ご飯と●の調味料を全て入れる。計りに乗せながらやると楽です。

    • レンジで簡単 醤油炒飯風作り方1写真
  2. 2

    ネギを入れる。私は冷凍ネギを入れました。

    • レンジで簡単 醤油炒飯風作り方2写真
  3. 3

    しいたけを入れる。私は冷凍しておいた舞茸エリンギミックス(ID:21851939)を入れました。

    • レンジで簡単 醤油炒飯風作り方3写真
  4. 4

    レンジ600w5分あたためる。タッパー のふたがレンジOKなら斜めに置いて、NGならラップをふんわりかける。

    • レンジで簡単 醤油炒飯風作り方4写真
  5. 5

    5分経ったら、一旦、全体をよく混ぜ合わせる。

    • レンジで簡単 醤油炒飯風作り方5写真
  6. 6

    再び600w2〜3分あたためて完成。

    • レンジで簡単 醤油炒飯風作り方6写真

コツ・ポイント

一気に7.8分チンして混ぜて食べるのでもいいと思いますが、一旦5分くらいで混ぜた方が醤油が染みてる感じがして良いです。レンジはターンテーブルなし型(?)で真ん中に置いてチン。テーブルありならテーブルの端に置いてチンがいいようです。

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仲めり
仲めり @cook_40304132
2021/07/06 23:43に公開
なるべく洗い物少なく美味しいもの作りたい。分量もほぼ計りでできるように…
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このレシピのキーワード

炒飯 しいたけ 残りご飯 長ネギ

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