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パリパリサラダ麺
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パリパリサラダ麺-レシピのメイン写真

パリパリサラダ麺

魚屋店長
魚屋店長 @cook_40199797

サッポロ一番（塩らーめん）をつかって野菜もたくさんとれて、ヘルシーにおいしく作りました！
このレシピの生い立ち
いつも、鍋で作るだけのラーメンを夏らしい冷やしメニューにかえてみました！食感も楽しく子供さんも食べやすいと思います！

サッポロ一番（塩らーめん）をつかって野菜もたくさんとれて、ヘルシーにおいしく作りました！
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サッポロ一番（塩らーめん）をつかって野菜もたくさんとれて、ヘルシーにおいしく作りました！
このレシピの生い立ち
いつも、鍋で作るだけのラーメンを夏らしい冷やしメニューにかえてみました！食感も楽しく子供さんも食べやすいと思います！

サッポロ一番（塩らーめん）をつかって野菜もたくさんとれて、ヘルシーにおいしく作りました！
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材料

1人前
  1. サッポロ一番　塩らーめん 1袋
  2. トマト 半分
  3. レタス 3枚
  4. いんげん 数本
  5. ニンニク お好み
  6. オクラ 1本
  7. ごま油 適量
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作り方

  1. 1

    フライパンにごま油を多めに入れ、ニンニクを焼き、取り出しておく、その間に麺を湯がいて置いてください

  2. 2

    油に湯がいた麺を入れて平たく伸ばし、両面こんがりと揚げ焼きにする、焼けたら冷ましておく

    • パリパリサラダ麺作り方2写真
  3. 3

    ボウルに塩らーめんの素、ごま油（好み）を入れてまぜてください。そこに野菜を入れてまぜる

  4. 4

    冷めた麺を一口大にカットし、お皿に盛り付け、サラダを上からかければ出来上がりです

コツ・ポイント

野菜は何でもいいと思います！たくさん野菜も取れて言う事なし！

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魚屋店長
魚屋店長 @cook_40199797
2021/07/10 03:33に公開
いつも作るメニューのマンネリ化をかえたくて色々考え中wお酒好きな為おつまみ系が多いです.｡ﾟ+.(,,･ω･,,)ﾉ｡+.ﾟ
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