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にんにく醤油味のスタミナ茄子!
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にんにく醤油味のスタミナ茄子!-レシピのメイン写真

にんにく醤油味のスタミナ茄子!

竜太郎の嫁
竜太郎の嫁 @cook_40301669

茄子をトロトロに焼いて、にんにく醤油味で味付けました!ご飯のおかずにも、お酒のおつまみにも、オススメです!
このレシピの生い立ち
茄子をガツン!とした味で食べたいときに作ります!

茄子をトロトロに焼いて、にんにく醤油味で味付けました!ご飯のおかずにも、お酒のおつまみにも、オススメです!
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竜太郎の嫁
竜太郎の嫁 @cook_40301669

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材料

2人分
  1. 茄子 4本
  2. サラダ油&ごま油 合わせて大さじ3〜4
  3. 塩 4〜5つまみくらい
  4. ☆水 大さじ2
  5. ☆麺つゆ 大さじ1
  6. ☆醤油 大さじ1/2
  7. ☆にんにくチューブ 2〜3センチ
  8. ☆鶏ガラスープの素 小さじ1/2
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作り方

  1. 1

    茄子はヘタを落としガクを取り、お尻も少し切って3等分の輪切りにし半分にする。(茄子の大きさによって一口大であればOK)

    • にんにく醤油味のスタミナ茄子!作り方1写真
  2. 2

    茄子の皮目に格子状に浅く切れ目を入れる。

    • にんにく醤油味のスタミナ茄子!作り方2写真
  3. 3

    茄子に軽く塩を振る。

    • にんにく醤油味のスタミナ茄子!作り方3写真
  4. 4

    両面に軽く塩を振り、水分が出るのを待つ。

    • にんにく醤油味のスタミナ茄子!作り方4写真
  5. 5

    出てきた水分をペーパーで押さえて拭き取る。

    • にんにく醤油味のスタミナ茄子!作り方5写真
  6. 6

    フライパンに油を温めて茄子を並べる。
    油が足りなそうだったら上から少しかける。

    • にんにく醤油味のスタミナ茄子!作り方6写真
  7. 7

    中火で焦がさないように、焼けたものからひっくり返し、端に移動させて全体を焼く。

    • にんにく醤油味のスタミナ茄子!作り方7写真
  8. 8

    大体全体が焼けたら火を止めて、蓋をして余熱を入れる。

    • にんにく醤油味のスタミナ茄子!作り方8写真
  9. 9

    蓋をしている間に合わせ☆の調味料を混ぜておく。

    • にんにく醤油味のスタミナ茄子!作り方9写真
  10. 10

    お皿に並べた茄子に、合わせ調味料をかけて出来上がり!

    • にんにく醤油味のスタミナ茄子!作り方10写真
  11. 11

    温かいうちに食べても美味しいですし、軽くラップをして少し置いてから食べても味が染みて美味しいです!

コツ・ポイント

軽く塩をして水分を拭き取ることで茄子がトロトロになりやすいです。
最後に蓋をして余熱を入れるので焦がす心配なし!です。
☆の調味料はお家の味に調整して下さい。

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竜太郎の嫁
竜太郎の嫁 @cook_40301669
2021/07/08 04:53に公開

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