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鶏レバー炒め
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鶏レバー炒め-レシピのメイン写真

鶏レバー炒め

スポンジママ☆
スポンジママ☆ @cook_40303748

見た目のごまかしが出来るので子供達も食べてくれました。今回は青物の飾りでアスパラを使用しています。おつまみにも○です。
このレシピの生い立ち
私がレバーが好きだけど子供達が苦手で食卓になかなか登場せず、今回工夫してみました。

見た目のごまかしが出来るので子供達も食べてくれました。今回は青物の飾りでアスパラを使用しています。おつまみにも○です。
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見た目のごまかしが出来るので子供達も食べてくれました。今回は青物の飾りでアスパラを使用しています。おつまみにも○です。
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見た目のごまかしが出来るので子供達も食べてくれました。今回は青物の飾りでアスパラを使用しています。おつまみにも○です。
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材料

  • レバー 150gくらい
  • 片栗粉 適量
  • 油 適量
  • ★醤油 大2
  • ★卸にんにく(チューブでOK) 小1/2
  • ★ごま油 小1
  • ★みりん 大1
  • 水 大2
  • いりごま 適量
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作り方

  1. 1

    レバーに付いている血や余分な脂を取り除く。(きれいに取りきれなくてもOK)

  2. 2

    鍋に沸かしておいたお湯で30秒~1分くらい湯通しする。

  3. 3

    ザルに上げて軽く冷水に取り、1
    で取りきれなかった脂や汚れを綺麗に取り除く。(レバーの部分をキッチンバサミで切る。)

  4. 4

    ★の調味料で15分程度漬け込む。

  5. 5

    片栗粉をまぶして油を引いたフライパンで焼く。

  6. 6

    両面焼けたら一度取り出し、漬け込んだタレの残りのを入れ、水を加えて煮立てる。

  7. 7

    6の中に焼いたレバーを戻し、からめる。

コツ・ポイント

一度湯通ししてるので焼いた時に火がはいりやすい。
もし、過熱が心配な時はレンチンすると○。

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2021/07/13 11:52に公開

このレシピのキーワード

炒めもの 片栗粉 にんにく レバー

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