給食の和え物　もずくバージョン

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わかなおママ
わかなおママ @cook_40063562

給食の和え物の、もずくバージョンです。
このレシピの生い立ち
きゅうりがたくさんとれる時期に、もずくにもよく合うレシピです。

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材料

  1. きゅうり １本
  2. もずく 100g位
  3. ☆砂糖 大さじ１
  4. ☆塩 少々
  5. ☆酢 大さじ１
  6. ☆醤油 小さじ２
  7. ☆ごま油 小さじ半分

作り方

  1. 1

    和えたい材料と☆の調味料を混ぜれば、出来ます。

コツ・ポイント

調味料さしすせその順番に和えれば、大丈夫です。いそかあえと同じ調味料なので、アレンジOKです。

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レシピ作者

わかなおママ
わかなおママ @cook_40063562
に公開
シンプルな材料と分量で簡単手作り。甘さ油分控えめで美味。給食の○○レシピもつくレポもおすすめ。https://blog.goo.ne.jp/accorecipe資格取得(管理栄養士&漢方茶マイスター・耳つぼジュエリーセラピスト&ハンドケアT・美的フェイシャルヨガIT&和みのヨガCO等)将来の夢は美と健康と癒しのごはんとおやつの漢方茶カフェ&サロンTHANK YOU SMILE茶んもう一つの夢は、給食レシピ本
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