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めで鯛飯
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めで鯛飯-レシピのメイン写真

めで鯛飯

下関おきそこ
下関おきそこ @cook_40251032

第2回連子鯛料理コンクール(平成27年度)応募レシピです。
このレシピの生い立ち
鯛をまるまる1匹つかった(ムダがない)。

第2回連子鯛料理コンクール(平成27年度)応募レシピです。
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下関おきそこ
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第2回連子鯛料理コンクール(平成27年度)応募レシピです。
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材料

4人分
  • 連子鯛 1匹
  • 米 3合
  • しょうが 2分の1
  • 水 600CC
  • 塩 小3
  • みりん 大3
  • 酒 大3
  • 本だし 小3
  • しょうゆ 小3
  • 昆布 3枚
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作り方

  1. 1

    まず連子鯛のうろこを取る。内臓をだした。

  2. 2

    切れ目を横に入れた。鯛を一度軽く焼く。

  3. 3

    調味料、昆布、しょうが、米をいれた鍋に入れる。

  4. 4

    中火で6分、弱火で5分(蓋をして)蒸す。

  5. 5

    火を止めて20〜25分蒸らす。

コツ・ポイント

うろこの処理をしっかりと丁寧に(一枚も残さない)行った。
連子鯛はご飯と一緒に蒸らす前に一度焼いて、塩をしっかりと振り、しょうがで生臭さをとる。

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下関おきそこ
下関おきそこ @cook_40251032
2021/07/29 23:35に公開
第8回あんこう学生料理グランプリ入選レシピを公開しました。あんこう水揚げ日本一の下関漁港で取引される新鮮なお魚(連子鯛とあんこう)をもっとおいしく食べていただくために、下関漁港沖合底びき網漁業ブランド化協議会(下関おきそこ)が、毎年開催している料理グランプリの受賞作品等を掲載しています。公式HP https://shimonoseki-okisoko.amebaownd.com
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このレシピのキーワード

連子鯛 酒 コンブ しょうが 米

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