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♡さっぱり♪ツナとおろしのカッペリ－ニ♡
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♡さっぱり♪ツナとおろしのカッペリ－ニ♡-レシピのメイン写真

♡さっぱり♪ツナとおろしのカッペリ－ニ♡

ヒョーちゃん
ヒョーちゃん @cook_40040130

4段階乗せるだけなので　簡単です
暑い夏におススメです( *´艸｀)
このレシピの生い立ち
子供のころから　夏によく食べました
夫が忙しいときに　自分が先に食べても
　下準備だけ済ませれば　すぐ出せるので便利です

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暑い夏におススメです( *´艸｀)
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子供のころから　夏によく食べました
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ヒョーちゃん
ヒョーちゃん @cook_40040130

4段階乗せるだけなので　簡単です
暑い夏におススメです( *´艸｀)
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子供のころから　夏によく食べました
夫が忙しいときに　自分が先に食べても
　下準備だけ済ませれば　すぐ出せるので便利です

4段階乗せるだけなので　簡単です
暑い夏におススメです( *´艸｀)
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材料

☆二人分☆
  • ☆カッペリーニ☆ １６０～１８０グラム位
  • ☆大根おろし☆ ３分の１本位
  • ☆ツナ缶☆ ７０グラム×２缶
  • ☆大葉☆ ２０枚くらい
  • ☆ゆずポン酢または青しそドレッシング☆ 適量
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作り方

  1. 1

    大根をおろします
    あまりぎゅ～～っと絞らず　ふわっと仕上げておくのが食感が良いです

  2. 2

    カッペリーニを茹でで　氷水でさっと冷やします
    水で洗うくらいでも十分です

  3. 3

    大葉を刻んでおきます

  4. 4

    ２をもりつけ　大根おろし　ツナ　大葉を乗せて　お好みのドレッシングをかけます

  5. 5

    おススメは　ゆずポン酢　または大葉ドレッシング

  6. 6

    夫は梅チューブを足してました

コツ・ポイント

普通のパスタでもOK
作り置きしたいときはオリーブオイルで混ぜておくと絡まないです（冷蔵保存で）

大根おろしを　ギュ～～～って絞り過ぎちゃうと　パサパサしちゃうので　寸止めで・・・

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ヒョーちゃん
ヒョーちゃん @cook_40040130
2021/07/30 07:37に公開
美味しいものが大好きな専業主婦ですhttps://www.instagram.com/hyogirlunrun/インスタやってます
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このレシピのキーワード

ツナ 大葉 大根おろし

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