マロニーのあっさりうま塩もつ鍋

生マロニーちゃん公式
生マロニーちゃん公式 @cook_40142533

夏でもあっさり食べられるコクうま塩もつ鍋です
このレシピの生い立ち
※唐辛子の量はお好みで調整してください。

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材料

2人分
  1. マロニーちゃん[マロニーちゃん(乾)] 100g[30g]
  2. シマチョウ 160g
  3. キャベツ 1/4個
  4. 豆腐(絹) 1/2丁
  5. えのきたけ 1/2株
  6. ニラ 1/2束
  7. A ■
  8.  水 600㏄
  9.  鶏ガラスープの素(顆粒) 大さじ1強
  10.  塩(粗塩) 小さじ1強
  11.  にんにく(スライス) 1片
  12.  唐辛子 2~3本
  13. もやし 1袋

作り方

  1. 1

    今回は「生マロニーちゃん」を使います。

  2. 2

    ボウルにシマチョウを入れ塩(分量外:適量)をもみ込み、水洗いする。沸騰したお湯でゆで、更に水洗いし水気を切る。

  3. 3

    キャベツ・豆腐は食べやすい大きさに切り、えのきたけは根元を切り落とす。ニラは5㎝程の長さに切る。

  4. 4

    鍋にAを入れて煮立て、2・3のニラ以外の材料・もやし・水洗いした生マロニーを加え火を通す。

  5. 5

    最後にニラを加えて出来上がり。

コツ・ポイント

※乾燥マロニーでも美味しく作ることができます。
【乾燥マロニーで作る場合】
手順4にて、鍋にAを入れて煮立て、2・3のニラ以外の材料・もやし・マロニーを加え火を通す。

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