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まろやか豆乳ごまキムチそうめんorうどん
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まろやか豆乳ごまキムチそうめんorうどん-レシピのメイン写真

まろやか豆乳ごまキムチそうめんorうどん

くみんちゅキッチン
くみんちゅキッチン @cook_40039591

キムチとねり胡麻と豆乳のまろやかハーモニーが至福。温泉卵を崩しながら食べるとさらに幸せ。
ひやむぎや半田麺も合います。

このレシピの生い立ち
普通のそうめんに飽きたらぜひ。
タンパク質もプラスされて栄養バランスの良いランチになります。

キムチとねり胡麻と豆乳のまろやかハーモニーが至福。温泉卵を崩しながら食べるとさらに幸せ。
ひやむぎや半田麺も合います。

このレシピの生い立ち
普通のそうめんに飽きたらぜひ。
タンパク質もプラスされて栄養バランスの良いランチになります。

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まろやか豆乳ごまキムチそうめんorうどん

くみんちゅキッチン
くみんちゅキッチン @cook_40039591

キムチとねり胡麻と豆乳のまろやかハーモニーが至福。温泉卵を崩しながら食べるとさらに幸せ。
ひやむぎや半田麺も合います。

このレシピの生い立ち
普通のそうめんに飽きたらぜひ。
タンパク質もプラスされて栄養バランスの良いランチになります。

キムチとねり胡麻と豆乳のまろやかハーモニーが至福。温泉卵を崩しながら食べるとさらに幸せ。
ひやむぎや半田麺も合います。

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タンパク質もプラスされて栄養バランスの良いランチになります。

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材料

一人分
  • そうめんまたはひやむぎや細めのうどん 1人前
  • 麺つゆ(濃縮タイプ) 大さじ2
  • 豆乳 1/2カップ〜
  • 白ねりごま(またはタヒニ) 大さじ1弱
  • キムチ 適量
  • ネギまたはわけぎ(みじん切り) 適量
  • 温泉卵(レシピID:21951127参照) 適量
  • 好みできゅうりの千切りや大葉、わかめ、小ねぎ、生もずく、韓国海苔などのトッピング 適量
  • ラー油(レシピID: 19037206参照) 適量
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作り方

  1. 1

    そうめん、またはひやむぎを茹でる。
    麺つゆは表示の分量を豆乳でのばす。そこにねりごまを加えてよく混ぜ合わせる。

  2. 2

    器にそうめんを盛りつけ、ごまつゆをかける。
    ネギ、温泉卵、好みの具をのせ、ラー油をかけていただきます。

    • まろやか豆乳ごまキムチそうめんorうどん作り方2写真
  3. 3

    トッピングはきゅうりのせんぎり、小ねぎ、わかめ、生もずく、もやしなとが合います。これは生もずくとネギをトッピング。

    • まろやか豆乳ごまキムチそうめんorうどん作り方3写真
  4. 4

    綺麗にもりつけると、映えなランチになりますよ。(写真は参考画像)

    • まろやか豆乳ごまキムチそうめんorうどん作り方4写真
  5. 5

    おすすめのラー油。シナモンや豆豉や山椒など中華スパイスがいろいろ入っていてめちゃくちゃ美味しい!

    • まろやか豆乳ごまキムチそうめんorうどん作り方5写真
  6. 6

    手作りの食べるラー油をかけるのもおすすめ。
    レシピはレシピID:19037206 参照を。

    • まろやか豆乳ごまキムチそうめんorうどん作り方6写真
  7. 7

    絶対失敗しない温泉卵の作り方は、レシピID:21951127参照を。

    • まろやか豆乳ごまキムチそうめんorうどん作り方7写真

コツ・ポイント

ねりごまの量はお好みで調整を。
ねりごまやタヒニは冷蔵庫だと固くなるので、必ず常温で保存してね。

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くみんちゅキッチン
くみんちゅキッチン @cook_40039591
2021/07/23 05:19に公開
2児の母。WEBをメインに活動する料理研究家。「こだわるけどとらわれない」をモットーに、シンプルで誰もが作れる安心レシピを展開。家族の体は、お母さん(お父さん)の作るごはんでできている。 アメブロ→くみんちゅキッチン インスタ→@kuminchukitchenウェブサイト→ https://mori-kumiko.com/
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このレシピのキーワード

キムチ うどん そうめん ねぎ 大葉 豆乳 もずく わけぎ ワカメ キュウリ 卵 こねぎ

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