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豚ロースのガーリックジンジャー
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豚ロースのガーリックジンジャー-レシピのメイン写真

豚ロースのガーリックジンジャー

sachi825
sachi825 @sachi825

スタミナ満点!ガツンとパンチのある、ごはんのおかずにもぴったりなポークソテーです♡男子ウケ抜群!

このレシピの生い立ち
アメリカンポークアンバサダーの一環で、今月のテーマ『アメリカンポークでスタミナ和食』に沿ったレシピを考案しました!

※1歳未満の赤ちゃんがハチミツを食べることによって乳児ボツリヌス症にかかることがあります

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※1歳未満の赤ちゃんがハチミツを食べることによって乳児ボツリヌス症にかかることがあります

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材料

1人分
  • 豚ロース肉 1枚
  • にんにく 1片
  • 岩塩・黒粒胡椒・片栗粉 各少々
  • 米油(サラダ油) 大さじ1杯
  • ◎酒・醤油・みりん・はちみつ(砂糖)・しょうが(すりおろし) 各小さじ2杯
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作り方

  1. 1

    ◎の調味料を混ぜ合わせておく

    • 豚ロースのガーリックジンジャー作り方1写真
  2. 2

    にんにくは5㎜幅の輪切りにして、芽を抜いておく

    • 豚ロースのガーリックジンジャー作り方2写真
  3. 3

    豚ロースは筋切りして、肉叩き(包丁の背)で叩く

    • 豚ロースのガーリックジンジャー作り方3写真
  4. 4

    3の両面に岩塩・黒粒胡椒・片栗粉を薄く振っておく

    • 豚ロースのガーリックジンジャー作り方4写真
  5. 5

    フライパンに米油・2を入れて弱火でじっくり加熱し、うっすら色付いたら取り出しておく

    • 豚ロースのガーリックジンジャー作り方5写真
  6. 6

    5のニンニクの香りが移った油が入ったフライパンに4を入れて中火で焼き、色が付いたら裏返して弱火で加熱し、中まで火を通す

    • 豚ロースのガーリックジンジャー作り方6写真
  7. 7

    6に1を入れて全体に絡め、まな板に取り出して食べやいすい大きさにカットする

    • 豚ロースのガーリックジンジャー作り方7写真
  8. 8

    お皿に盛り付け、フライパンに残ったソースをかけ、5のにんにくをトッピングしたら、出来上がり!

    • 豚ロースのガーリックジンジャー作り方8写真
  9. 9

    『厚切り豚ロースガーリックジンジャーソテー』(レシピID : 18867329)

  10. 10

    『豚ロースのソテー』(レシピID : 19331275)

  11. 11

    『ポークソテー マスタードクリームソース』(レシピID : 18895617 )

  12. 12

    『トンテキ風ポークチャップdeワンプレート』(レシピID : 19586567)

  13. 13

    ブログを更新してます!
    《LINE OFFICIAL BLOG》
    http://lineblog.me/sachi/

  14. 14

    YouTube更新してます!『sachiのお野菜キッチン。』で検索して下さいね^^

  15. 15

    アメブロ更新してます《Ameba OFFICIAL BLOG》
    https://ameblo.jp/sachi825/

コツ・ポイント

はちみつをたれに加えると、旨味とコクがUPしますが、なければ砂糖でもOKです!

にんにくは焼きすぎずに、ほくっとした食感に仕上げます

片栗粉をまぶしたお肉を焼くと、旨味を閉じ込め、表面カリッと中はジューシー、焼き色もキレイに仕上がります

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sachi825
sachi825 @sachi825
2021/07/30 06:53に公開
料理研究家/フレンチ料理人《instagram》https://www.instagram.com/sachi_cuisine《Threads》https://www.threads.net/@sachi825《X》https://mobile.twitter.com/sachisachi825《Ameba》https://ameblo.jp/sachi825/
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このレシピのキーワード

片栗粉 はちみつ にんにく 酒 豚ロース しょうが 米

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