甘いものが飲みたいけどカロリーを気にしている人へ。

混ぜるだけなので簡単です。。
このレシピの生い立ち
お昼ご飯の後に物足りないなぁと冷蔵庫をあさってしまうので(ダイエット中の身にかかわらず、、、)クッキーとか作りたくなっちゃう衝動を抑えるために冷蔵庫のあるものでラッシーを。

朝ごはんにはイチゴジャムじゃなくて青汁verで作ったりもします。