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レンジ1発！包丁いらず！すぐできる焼そば
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レンジ1発！包丁いらず！すぐできる焼そば-レシピのメイン写真

レンジ1発！包丁いらず！すぐできる焼そば

お天気ママ。
お天気ママ。 @otenkimama

レンジ加熱1回でつくる焼きそば。洗い物も少なくてすむレシピ。子供でも出来そうなくらい簡単レシピです。
このレシピの生い立ち
夏休みの子供のご飯に作りました。

レンジ加熱1回でつくる焼きそば。洗い物も少なくてすむレシピ。子供でも出来そうなくらい簡単レシピです。
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材料

1人分
  • 焼きそば（ソース付き） 1人分
  • 豚こま 80g
  • カット野菜 1/3袋（80g）
  • カットしめじ 1/3袋
  • 水 大さじ1
  • 青のり 適量
  • 紅しょうが 適量
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作り方

  1. 1

    深めのお皿に、焼きそばの麺を入れて、水をふりかける。

    • レンジ1発！包丁いらず！すぐできる焼そば作り方1写真
  2. 2

    カット野菜とカットしめじをのせて、焼きそばのソースの2/3をふりかける。

    • レンジ1発！包丁いらず！すぐできる焼そば作り方2写真
  3. 3

    豚こま1枚ずつ広げてのせ、ソースの残りをふりかける。

    • レンジ1発！包丁いらず！すぐできる焼そば作り方3写真
  4. 4

    ふんわりラップをして、レンジで豚肉にしっかり火が入るまで、4分加熱する。（600w）

    • レンジ1発！包丁いらず！すぐできる焼そば作り方4写真
  5. 5

    全体に混ぜて味を調えて、青のりをふりかけ、紅しょうがを添える。

    • レンジ1発！包丁いらず！すぐできる焼そば作り方5写真
  6. 6

    • レンジ1発！包丁いらず！すぐできる焼そば作り方6写真

コツ・ポイント

※豚肉は火が入りにくいので、1枚ずつ広げてください。
※レンジ加熱ではお皿がとっても熱くなるので、やけどには十分に気を付けてください。

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お天気ママ。
お天気ママ。 @otenkimama
2021/07/23 08:30に公開
食養生研究家（気象予報士、薬膳料理家、健康気象アドバイザー）季節や体質に合わせたお料理を紹介していますhttps://www.instagram.com/otennkimama/?hl=jahttps://www.youtube.com/channel/UC12sDgmvci7rLXtfE1mynDAhttps://www.薬膳キッチン.com
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このレシピのキーワード

焼きそば シメジ 豚こま

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