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プリプリあんこうのホイル焼き
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プリプリあんこうのホイル焼き-レシピのメイン写真

プリプリあんこうのホイル焼き

下関おきそこ
下関おきそこ @cook_40251032

第1回あんこう学生料理グランプリ(平成30年度)応募レシピです。
このレシピの生い立ち
応募当時、高校2年生の方のレシピです。

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プリプリあんこうのホイル焼き

下関おきそこ
下関おきそこ @cook_40251032

第1回あんこう学生料理グランプリ(平成30年度)応募レシピです。
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材料

2人分
  • あんこう(身) 200グラム
  • 塩 5グラム
  • 胡椒 少々
  • 酒 30グラム
  • 玉ねぎ 15グラム
  • エリンギ 15グラム
  • バター 6グラム
  • レモン汁 10ML
  • トマト 10グラム
  • 春菊 30グラム
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作り方

  1. 1

    あんこうに塩コショウをふり、さらに酒を振りかける。

  2. 2

    タマネギは縦半分に切ってから3ミリ幅に薄く切る。

  3. 3

    エリンギは横長に置き、3等分に切ってからさらに縦長に3ミリ幅にきる。

  4. 4

    25センチ×30センチに切ったアルミホイルを横長に置き、バターを塗ってからあんこう、玉ねぎ、エリンギを乗せる。

  5. 5

    空気が入らないようにアルミホイルをしっかり閉じて、フライパンにのせる。蓋をして約20分蒸し焼きにする。

  6. 6

    焼けたらアルミホイルをあけて、皿に盛る。

コツ・ポイント

あんこうのプリプリ感を活かした料理。

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下関おきそこ
下関おきそこ @cook_40251032
2021/08/10 06:42に公開
第8回あんこう学生料理グランプリ入選レシピを公開しました。あんこう水揚げ日本一の下関漁港で取引される新鮮なお魚(連子鯛とあんこう)をもっとおいしく食べていただくために、下関漁港沖合底びき網漁業ブランド化協議会(下関おきそこ)が、毎年開催している料理グランプリの受賞作品等を掲載しています。公式HP https://shimonoseki-okisoko.amebaownd.com
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このレシピのキーワード

ホイル焼き 春菊 トマト エリンギ バター 酒 玉ねぎ あんこう

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