パパッと作れるきゅうりの和え物

ぎん&らいママ☆
ぎん&らいママ☆ @cook_40297000

切って混ぜるだけですがあっという間になくなる一品です(*´˘`*)♡
このレシピの生い立ち
食欲のない暑い日にみんなが食べられるさっぱりしてて簡単に作れるものがないかとちょうど冷蔵庫にあったきゅうりにいろいろ混ぜたら出来ました。

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材料

  1. きゅうり 1本
  2. シーチキン 1缶
  3. わかめ 好きなだけ
  4. いりごま(なくてもOK) 好きなだけ
  5. ●しお ふたつまみ
  6. ●さとう 大さじ1
  7. ガラスープ 小さじ1
  8. ●しょうゆ 大さじ1
  9. ●純米酢 大さじ1と1/2
  10. ごま 大さじ1

作り方

  1. 1

    ●をボールに全て入れて混ぜる

  2. 2

    きゅうりを3等分くらいに切る

  3. 3

    切ったきゅうりを千切りにする(スライサーを使うと楽です)

  4. 4

    3と余計な油を捨てたシーチキン、食べやすい大きさに切ったわかめ、いりごまを1に入れて混ぜて出来上がり♪

コツ・ポイント

きゅうりから水分が出るので少ししぼっておくといいです。そのままの水分多めでも十分美味しいです(๑´罒`๑)シーチキンの代わりにカニカマを、わかめの代わりに韓国海苔を使っても美味しいです♪

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レシピ作者

ぎん&らいママ☆
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どうぞよろしくお願いします(〃ω〃)
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