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大豆とコーンとのオーツミルク冷製スープ
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大豆とコーンとのオーツミルク冷製スープ-レシピのメイン写真

大豆とコーンとのオーツミルク冷製スープ

ちいさなしあわせKT
ちいさなしあわせKT @chiisanashiawase_kt

レタス、レトルトパックの大豆&コーン、昆布茶、オーツミルクの材料5つで火を使わず作る暑い夏にぴったりの冷製スープです♪
このレシピの生い立ち
暑い夏にぴったりの、火を使わず作れるスープを考えてみました。水にでも溶ける昆布茶を使っています。

レタス、レトルトパックの大豆&コーン、昆布茶、オーツミルクの材料5つで火を使わず作る暑い夏にぴったりの冷製スープです♪
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暑い夏にぴったりの、火を使わず作れるスープを考えてみました。水にでも溶ける昆布茶を使っています。

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大豆とコーンとのオーツミルク冷製スープ

ちいさなしあわせKT
ちいさなしあわせKT @chiisanashiawase_kt

レタス、レトルトパックの大豆&コーン、昆布茶、オーツミルクの材料5つで火を使わず作る暑い夏にぴったりの冷製スープです♪
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レタス、レトルトパックの大豆&コーン、昆布茶、オーツミルクの材料5つで火を使わず作る暑い夏にぴったりの冷製スープです♪
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材料

2杯分
  • オーツミルク 200cc
  • 昆布茶 小さじ1
  • レタス 1枚
  • コーン(パック) 1袋
  • 大豆(パック) 1袋
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作り方

  1. 1

    レタスは洗ってから食べやすい大きさにちぎる。

  2. 2

    ボウルにオーツミルク、昆布茶を入れて溶かす。

  3. 3

    2つのカップにレタス、コーン、大豆を等分に入れておく。

  4. 4

    2を等分に注ぎ入れて完成。

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ちいさなしあわせKT
ちいさなしあわせKT @chiisanashiawase_kt
2021/07/31 13:04に公開
北海道在住、14歳女子、11歳男子を育てるワーママ。現在ダイエット中、1年でー15キロ達成!簡単時短、エコな地産地消レシピを発信中。米粉パン・米粉スイーツの料理教室「ちいさなしあわせキッチン」を主宰しています。【資格】食育インストラクター、米粉マイスターブログ:https://ameblo.jp/applemint-15/インスタグラム:@chiisanashiawasekitchen
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このレシピのキーワード

スープ 大豆 こぶ茶 コーン レタス 牛乳

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