枝豆と塩昆布のおからサラダ
こはるスマイルごはん @cook_koharu
女性に嬉しい魅了がたっぷりつまった【おから】を使った簡単副菜。
作り置きもできるので、機会があれば作ってみてください♪
このレシピの生い立ち
おからが安かったので作ってみました♪
◎冷蔵保存…2～3日
◎冷凍保存…不可
◎味アイコン…塩
枝豆と塩昆布のおからサラダ
女性に嬉しい魅了がたっぷりつまった【おから】を使った簡単副菜。
作り置きもできるので、機会があれば作ってみてください♪
このレシピの生い立ち
おからが安かったので作ってみました♪
◎冷蔵保存…2～3日
◎冷凍保存…不可
◎味アイコン…塩
作り方
- 1
にんじんは千切り。
耐熱皿におからを広げにんじんを上に乗せる。
ラップをせずに600Wの電子レンジで４分加熱する。 - 2
①の耐熱皿に枝豆・(a)を入れて全体を混ぜ合わせて完成。
コツ・ポイント
◎おからはラップをせずにレンチンして水分を飛ばすことで、臭みがとれて、しっとり仕上がります。
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