おばあちゃん家のおからサラダ☆ 鳥居屋 @cook_40424296 マヨネーズが食べれない子供のための、おからサラダ☆ もっと読む マヨネーズが食べれない子供のための、おからサラダ☆ もっと読む おばあちゃん家のおからサラダ☆ 鳥居屋 @cook_40424296 マヨネーズが食べれない子供のための、おからサラダ☆ もっと読む マヨネーズが食べれない子供のための、おからサラダ☆ もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました! メール Facebook Pinterest X(旧Twitter) もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました! メール Facebook Pinterest X(旧Twitter) もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 5人分 おから 300g にんじん 1/2本 れんこん 小さめ1/2個 むき枝豆 30粒ぐらい 酢 大さじ1 白だし 大さじ2 しょうゆ 小さじ1 砂糖 大さじ4 味の素 10振り すりごま 大さじ2 水 150cc (ごぼう)あったら 10cm アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 にんじんを厚めの短冊切り、れんこんも厚めいちょう切りにして10分茹でます。 2 ボールにおからを出して、よくかき混ぜます。 3 ②に茹でた根野菜と調味料を入れて、よく混ぜたら出来上がりです。 4 ※ちょっとパサついていたので、水とすりごまを追加してみました。 コツ・ポイント 根野菜を食べ応えがあるように厚めに切ることと、混ぜる前のおからをよくほぐすことです。 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました! メール Facebook Pinterest X(旧Twitter) もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました! メール Facebook Pinterest X(旧Twitter) もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 24179072 コピーしました! 鳥居屋 @cook_40424296 2024/10/18 02:15に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 記憶に残る料理を記録したい!料理を通して想い出を振り返られたら、幸せですd( 〃▽〃)( 〃▽〃) もっと読む このレシピのキーワード サラダ 枝豆 おから ごぼう にんじん れんこん 似たレシピ その他のレシピ サムギョプサル味噌だれ 覚え書 捏ねない全粒粉配合・ソフトフランスパン 鶏胸肉と新じゃがのオイスター炒め&サラダ 夏野菜と牛肉のトマト煮込み 辛くないバターチキンスパイスカレー 白菜と鶏肉のクリーム煮 管理栄養士☆簡単!鮭のちゃんちゃん焼き ほうれん草とにんじんのごま和え 包丁いらずで簡単おつまみ!椎茸チーズ焼き 牛肉とキャベツの回鍋肉 Chicken Caesar pasta salad Crockpot Soy ~ Teriyaki Chicken Queso chicken with corn and side of rice California Farm No Peel Pickled Eggs Peanut Candy 【ポリ袋で簡単】揚げないかぼちゃコロッケ だし焼きチーズ ホットケーキMixで簡単♪焼きドーナツ ジューシーで絶品☆メンチカツ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/24179072