もち麦とツナのトマトリゾット Yosshys @cook_40177757 もち麦リゾットはプチプチ食感で旨い！このレシピの生い立ち雑誌に出ていたもち麦レシピをアレンジ もっと読む もち麦リゾットはプチプチ食感で旨い！このレシピの生い立ち雑誌に出ていたもち麦レシピをアレンジ もっと読む もち麦とツナのトマトリゾット Yosshys @cook_40177757 もち麦リゾットはプチプチ食感で旨い！このレシピの生い立ち雑誌に出ていたもち麦レシピをアレンジ もっと読む もち麦リゾットはプチプチ食感で旨い！このレシピの生い立ち雑誌に出ていたもち麦レシピをアレンジ もっと読む 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 2人分 ニンニク 2片 オリーブオイル 大さじ3 マイタケ 1/3パック ツナ缶 1缶 もち麦 100g トマトジュース 1缶 顆粒コンソメ 小さじ2 冷凍ブロッコリー 10個 チーズ 好きなだけ アプリでひらく 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 ニンニクみじん切りをオリーブオイルで炒め香りを出す 2 マイタケ細切り、ツナ缶（油込み）、もち麦100gを加えて軽く炒める 3 水800ml、トマトジュース1缶、顆粒コンソメ小さじ2杯を加えて,中火で25分茹でて水分を飛ばす 4 最期に冷凍ブロッコリー、とろけるチーズを好みで入れて、軽く温め、好みで塩胡椒したらたら完成！ コツ・ポイント もち麦で超簡単リゾット！モチモチ食感が旨い！ 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 21958494 コピーしました！ Yosshys @cook_40177757 2021/08/09 00:15に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 酒飲みながら料理するのが趣味 もっと読む このレシピのキーワード リゾット ツナ 冷凍ブロッコリー もち麦 にんにく まいたけ チーズ トマトジュース 似たレシピ その他のレシピ おうちで簡単！モツ煮込み えのきコーンバター炒め 焼鳥屋さんの♨️たまご雑炊 豚ニラ玉炒め ナスと豚バラ炒め キュウリの浅漬け★白だし簡単酢ダイエット ☆坦々春雨スープ☆ 海老入りジューシー焼売 栄養満点♪モロヘイヤの中華風スープ 揚げずに簡単仕上げ！手羽中塩焼き Air Fryer BBQ Pork Boneless Ribs Baked Bean & BBQ Meatball Stuffed Acorn Squash Air fried green beans Chicken Wings Stuffed with Thread Mushroom Strawberry Ice cream (sorbet) お弁当にもおかずにも大活躍な鶏そぼろ もやしとにらとハツのポン酢和え カレー蕎麦ハーブサラダチキン乗せ MR.CHEESE CAKE風 https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/21958494
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