約30分不思議パンの全粒粉ウィンナーパン

♪♪maron♪♪
♪♪maron♪♪ @maron_recipe

通常2時間かかるパン作りがなんと30分で作れる不思議なパン♪
全粒粉入りでヘルシー!身体にも優しいパンです
このレシピの生い立ち
全粒粉入りで香ばしい生地にジューシーなウィンナーを合わせました。

約30分不思議パンの全粒粉ウィンナーパン

通常2時間かかるパン作りがなんと30分で作れる不思議なパン♪
全粒粉入りでヘルシー!身体にも優しいパンです
このレシピの生い立ち
全粒粉入りで香ばしい生地にジューシーなウィンナーを合わせました。

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材料

6個分
  1. パン生地
  2. 強力粉 180g
  3. 全粒粉 20g
  4. ドライイースト 4g
  5. 砂糖 15g
  6. 4g
  7. バターまたはマーガリン 15g
  8. 溶き卵 10g
  9. 120g
  10. 仕上げ
  11. 溶き卵 適量
  12. マヨネーズ.粒マスタード 適量
  13. ウィンナー 6本
  14. ケチャップ 適量

作り方

  1. 1

    【下準備】
    ◎バターは使用する30分前に室温に出す。
    ◎卵は溶いておく。

  2. 2

    耐熱容器に砂糖と水を入れてレンジ600w30秒加熱する。

  3. 3

    イースト.強力粉100gを加えてイーストのダマが無くなるまでスプーンでよく混ぜる。

  4. 4

    残りの強力粉.全粒粉.塩.バター.溶き卵を加えてひとまとまりになるまで混ぜる。

  5. 5

    生地を台に出して手のひらで押すように捏ねる。

  6. 6

    耐熱容器に生地を戻して、レンジ600w20秒加熱する。

  7. 7

    生地を6分割して丸める。

  8. 8

    生地を丸く手で平べったくのばし、真ん中にウィンナー.マヨネーズ.粒マスタードなどをのせ、両端に4本程度切り込みを入れる。

  9. 9

    左右の生地を交互に編む。
    天板にのせ、ラップや濡れ布巾をかけて10分休ませる。
    (時間があればひとまわり大きくなるまで)

  10. 10

    生地に刷毛で溶き卵を塗り、予熱したオーブン200℃10〜15分焼く。

  11. 11

    仕上げにケチャップをかける

コツ・ポイント

☆卵は生地と仕上げ用に1個で足ります。

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