CookpadCookpad
ゲスト
新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽの投稿ができます
  • さがす
  • プレミアムサービス
    • 殿堂入りレシピ
    • 話題のレシピ
    • 専門家厳選レシピ
    • プレミアム献立
    • デイリーアクセス数ランキング
  • プレミアムサービス
  • レシピチャレンジ
  • パートナープログラム
  • ヘルプ
  • 意見を送る
  • 国または地域
  • きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうにはログインしてください
アボカド玉葱チーズのチョレギ風サラダ
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除
CookpadCookpad
アボカド玉葱チーズのチョレギ風サラダ-レシピのメイン写真

アボカド玉葱チーズのチョレギ風サラダ

ジョバらう
ジョバらう @cook_40095030

胡麻油とニンニク香るチョレギドレがアボカドとチーズにとても合います!玉葱たっぷりなので栄養満点◎おつまみにピッタリです!
このレシピの生い立ち
冷蔵庫にアボカドが常備してあるので
いつも色々掛け合わせて何かしら作っています
これからもどんどんアボカドレシピが増えそうです笑

胡麻油とニンニク香るチョレギドレがアボカドとチーズにとても合います!玉葱たっぷりなので栄養満点◎おつまみにピッタリです!
このレシピの生い立ち
冷蔵庫にアボカドが常備してあるので
いつも色々掛け合わせて何かしら作っています
これからもどんどんアボカドレシピが増えそうです笑

もっと読む

アボカド玉葱チーズのチョレギ風サラダ

ジョバらう
ジョバらう @cook_40095030

胡麻油とニンニク香るチョレギドレがアボカドとチーズにとても合います!玉葱たっぷりなので栄養満点◎おつまみにピッタリです!
このレシピの生い立ち
冷蔵庫にアボカドが常備してあるので
いつも色々掛け合わせて何かしら作っています
これからもどんどんアボカドレシピが増えそうです笑

胡麻油とニンニク香るチョレギドレがアボカドとチーズにとても合います!玉葱たっぷりなので栄養満点◎おつまみにピッタリです!
このレシピの生い立ち
冷蔵庫にアボカドが常備してあるので
いつも色々掛け合わせて何かしら作っています
これからもどんどんアボカドレシピが増えそうです笑

もっと読む
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除
共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

材料

2〜3人分
  • アボカド 2個
  • 玉ねぎ 大なら半分、小なら1個
  • クリームチーズ又はクリームチーズ入りプロセスチーズ 100g
  • ★鶏がらスープの素(顆粒) 小さじ2
  • ★醤油 小さじ2
  • ★胡麻油 小さじ1
  • ★チューブにんにく 小さじ1
  • ★パルスィート(砂糖 可) 小さじ1
  • ★リキッドレモン(ポッカレモン等) 小さじ1
  • 胡麻 お好みで
  • 海苔(8枚切り) 5〜6枚
Cookpad アプリでひらく
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。

作り方

  1. 1

    玉ねぎは細かめな微塵切りにします
    写真の微塵切りはかなり細かいですがもう少し荒くても大丈夫です◎

    • アボカド玉葱チーズのチョレギ風サラダ作り方1写真
  2. 2

    ①に★の調味料を全て加え良く混ぜ
    馴染ませておきます

    • アボカド玉葱チーズのチョレギ風サラダ作り方2写真
  3. 3

    アボカドとチーズをサイコロ状に切り混ぜやすい容器に入れます
    ②と胡麻を加えたら
    アボカドを崩さないように優しく混ぜます

    • アボカド玉葱チーズのチョレギ風サラダ作り方3写真
  4. 4

    ③を器に盛り付け
    ちぎった海苔
    飾り用の胡麻を振りかけて完成!

    • アボカド玉葱チーズのチョレギ風サラダ作り方4写真
  5. 5

    ②を作るのが面倒な場合は市販のチョレギドレッシングでもOKです!その際レモン汁と胡麻油を足す事をオススメします◎

    • アボカド玉葱チーズのチョレギ風サラダ作り方5写真
  6. 6

    玉ねぎの微塵切りには
    とても便利な「ぶんぶんチョッパー」を使用してます♪紐を引っ張るだけなので安心便利!

    • アボカド玉葱チーズのチョレギ風サラダ作り方6写真
  7. 7

    ↑
    チョッパーは
    ワタシの楽天roomで紹介しています★(QRコードはコチラ→)
    興味のある方は是非覗いてみて下さいね!

    • アボカド玉葱チーズのチョレギ風サラダ作り方7写真

コツ・ポイント

アボカドは柔らか過ぎない物の方が混ぜる時に潰れず綺麗な仕上がりになります◎
でも是非食べごろの物を使用して下さいね
(これが難しいんですよね…)

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除

つくれぽ

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

コピーしました!

ジョバらう
ジョバらう @cook_40095030
2021/08/22 06:10に公開
健康を気にしたい(痩せたい)だが簡単に作りたい!そして美味しいの沢山食べたい!!をテーマにレシピ考えてます◎糖質オフメニュー、お酒のおつまみ多め ★★★料理に使ってる物を「楽天ROOM」にて紹介中→ヘッダーQRコードから是非★★★(または、楽天ROOMのTOPから「ジョバらう」でユーザー検索して下さい)https://room.rakuten.co.jp/rau_room_4419
もっと読む

このレシピのキーワード

サラダ 海苔 アボカド クリームチーズ ゴマ 玉ねぎ

似たレシピ

その他のレシピ

  1. 鯖缶と胡瓜のマヨラー油🌶️
  2. 皮ごと焼くだけ!ベビーコーンの塩バター焼
  3. ヨーグルトに枇杷♪
  4. 簡単バーナーで梅塩麹漬けイカ島らっきょう
  5. Geminiと考えたもったりパンケーキ🥞
  1. 知らなかった!そうめんは茹でないで!
  2. もやしとチンゲン菜の旨辛坦々スープ
  3. ☆マッシュルームのポタージュ☆
  4. レンジで簡単♪塩昆布の無限ピーマン
  5. 手羽元と茄子のトマト煮
  6. Juicy Oven Baked Chicken Breast
  7. Classic Country Chicken Fried Steak with white gravy
  8. Gluten-Free Tempura
  9. 7 Layer Dip
  10. EASY! Creamy Carrot Soup (Carrot Potage)
  1. 簡単!節約!レタスと高菜漬けチャーハン
  2. 混ぜて揚げるだけ!サータアンダギー
  3. 着色料不使用、化学の力でおしりケーキ
  4. 鶏ひき肉のやわらかハンバーグ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/21964288
Cookpad アプリでひらく

ご利用案内

プレミアムサービス 会社概要 採用 ご意見 利用規約 コミュニティガイドライン 情報セキュリティ基本方針 プライバシーポリシー その他の規約 ヘルプ

アプリをダウンロード

Google Playでクックパッドアプリを開く App Storeでクックパッドアプリを開く
Copyright © Cookpad Inc. All Rights Reserved
close