スイカの皮と玉ねぎのスープ

クック76ANKQ☆ @cook_40203524
美味しいスイカは皮まで美味しい
このレシピの生い立ち
夏にスイカをたくさん食べるけど、皮がゴミになるのはもったいないということで。
子どもにも好評でした!
スイカの皮と玉ねぎのスープ
美味しいスイカは皮まで美味しい
このレシピの生い立ち
夏にスイカをたくさん食べるけど、皮がゴミになるのはもったいないということで。
子どもにも好評でした!
作り方
- 1
たまねぎ: 繊維に垂直にスライス
スイカの皮:(食べたところは薄く取り除いて)
硬い皮を剥き、たまねぎと同様にスライス - 2
オリーブオイル(分量外・大1)とたまねぎを鍋に入れ、たまねぎが透き通るくらい小〜中火で炒める【5分くらい】
- 3
鍋に、スイカの皮を加えて軽く炒め、塩・胡椒をする。
(塩で水分が出やすくなる) - 4
鍋に水400mlと固形スープを追加し、ほぼ沸騰くらいで蓋をし、弱火で煮る【5分くらい】
- 5
仕上げに醤油を小1入れ、混ぜて味見。
味が足りなければ塩・胡椒を少々追加で完成!
コツ・ポイント
たまねぎもスイカも1〜1.5mmくらいに薄くスライスしておくと、短時間でも適度な柔らかさと歯ごたえにできます
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