くるみパンケーキのにんじんクリームサンド

カリフォルニアくるみ @cook_40141989
ミルフィーユ風に仕上げるくるみとにんじんのパンケーキ☆にんじんクリームは他のスイーツにも応用OK!腸活にもピッタリ♪
このレシピの生い立ち
くるみは食物繊維・ポリフェノール・オメガ3脂肪酸が豊富で、腸活にピッタリな食材です☆
くるみパンケーキのにんじんクリームサンド
ミルフィーユ風に仕上げるくるみとにんじんのパンケーキ☆にんじんクリームは他のスイーツにも応用OK!腸活にもピッタリ♪
このレシピの生い立ち
くるみは食物繊維・ポリフェノール・オメガ3脂肪酸が豊富で、腸活にピッタリな食材です☆
作り方
- 1
[A]のくるみはすりおろし、他の粉類と合わせてふるっておく。
- 2
バターは湯せんにし、溶かしておく。
- 3
卵を割りほぐし、砂糖を少しずつ加えて泡立てる。2倍位に泡立ったら、牛乳と 1 を交互に加え混ぜる。
- 4
溶かしたバターを加え、濡れ布巾をかけて、30~40分休ませる。
- 5
フライパンに薄く油を熱して、1/8量ずつを流して両面を焼き、中まで火を通す。
- 6
これを 8枚焼く。
- 7
【 にんじんクリーム 】にんじんはすりおろし、牛乳、砂糖と合わせて中火にかけ、弱火で 5~6分煮る。
- 8
コーンスターチ、小麦粉を合わせてふるい、ときほぐした卵黄によく混ぜる。
- 9
あら熱のとれた 7を 8 に加えて、徐々にときのばす。
- 10
中火にかけ、木杓子で絶えずかき混ぜながら、とろみがつくまで煮る。
- 11
火からおろし、バニラエッセンス、キュラソーを加えて冷ます。
- 12
パンケーキの間に 11のクリームをぬり重ね、少し落ち着かせてから切り分ける。
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