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豆乳&パルテノ&ブルーベリースムージー
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豆乳&パルテノ&ブルーベリースムージー-レシピのメイン写真

豆乳&パルテノ&ブルーベリースムージー

キジシロネコ食堂
キジシロネコ食堂 @cook_40299491

まだまだあつい!火照ったからだにひんやり冷たいスムージーです

このレシピの生い立ち
ブルーベリー酵素の絞りカスの活用方法を見出してる時に思いつきました

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材料

  • パルテノ(無糖) 1個
  • 豆乳 200ml
  • ブルーベリー酵素の絞りカス カレースプーン2~3杯(お好みで)
  • ブルーベリー酵素シロップ お好み
  • ブルーベリー酵素がない方はジャムでもOK
  • 氷 3つほど
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作り方

  1. 1

    材料をブレンダーで撹拌するだけ

コツ・ポイント

ブレンダーは氷対応のものを使ってください。よーく撹拌しないと氷のつぶつぶが残ります。

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キジシロネコ食堂
キジシロネコ食堂 @cook_40299491
2021/08/19 03:46に公開
食べることとお酒が大好きです主にお酒に合う料理や飲食店やお惣菜で美味しいと思ったものの真似を作ってます
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このレシピのキーワード

スムージー 豆乳 ブルーベリー ジャム

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