豆苗とミミガーのナムル 赤紫芋介 @19681216t 豆苗のシャキ感と、ミミガーのコリコリ！このレシピの生い立ちまいばすけっと…ミミガーを購入。 もっと読む 豆苗のシャキ感と、ミミガーのコリコリ！このレシピの生い立ちまいばすけっと…ミミガーを購入。 もっと読む 豆苗とミミガーのナムル 赤紫芋介 @19681216t 豆苗のシャキ感と、ミミガーのコリコリ！このレシピの生い立ちまいばすけっと…ミミガーを購入。 もっと読む 豆苗のシャキ感と、ミミガーのコリコリ！このレシピの生い立ちまいばすけっと…ミミガーを購入。 もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 2～3人分 豆苗 100～110ｇ ◎茹でしめじ 35ｇ ◎茹でブロッコリー芯 55ｇ ◎人参(千切り) 30ｇ ◎ミミガー(市販) 35ｇ ※鷹の爪(輪切り) 約1本 ※塩昆布 5ｇ ※酢 15ｇ ※ごま油 15ｇ ※ラー油 1～2滴 ★白いりごま 5ｇ アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 豆苗をキッチンばさみで根と切り離す。 2 お湯を沸かす。豆苗は水洗いをする。 3 熱湯でサッと茹でる。水分をしっかり手でギュッと切っておく。(a) 4 ◎を用意をしておく。ボールに※を入れてタレを混ぜ合わせておく。(b) 5 (b)のタレが入っているボールの中に、◎を入れる。 6 (a)と★を食べる少し前に入れて、和える。 コツ・ポイント 豆苗をサッと茹でる。水分はしっかり手でぎゅっと絞る。 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 21967403 コピーしました！ 赤紫芋介 @19681216t 2021/08/25 16:50に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 食生活アドバイザー3級取得しました。健康管理士一般指導員と健康管理能力検定1級取得できました。赤ワインと、芋焼酎がだぁ〜い好きな❤️赤紫芋介です。頂いたつくれぽ…2406件感謝です。 もっと読む このレシピのキーワード ナムル 豆苗 シメジ にんじん 塩こんぶ ブロッコリー トウガラシ 似たレシピ その他のレシピ サラダも焼肉も何でも使える絶対旨いタレ ビシソワーズ長崎産野菜 脳疲労対策に！うなぎ卵の長芋アボカド丼 ごろっと豚肩ロースの黒酢酢豚 サーモンのカルパッチョ ★再現？★マックナゲットマスタードソース 生栗でモンブラン☆万能絶品な栗クリーム 豆腐と卵の中華スープ レンジで簡単！なすの揚げ浸し レンジで簡単しみしみ稲荷あげ☆ My Garlic Butter Chicken Blackberry Dumplings Mandarin Cheesecake Assorted Chocolate Dipped Ice Cream Bars Venison Pasta 皮ごとさつまいものポタージュ ローソンの冷やし中華に＋α 簡単！シャウエッセンホットチリ焼きそば 簡単！茄子の肉巻☆白だし煮 https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/21967403
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