野菜たっぷり 連子鯛のホイル焼き 下関おきそこ @cook_40251032 第3回連子鯛料理グランプリ（平成28年度）応募レシピです。このレシピの生い立ち応募当時、高校生の方のレシピです。 もっと読む 第3回連子鯛料理グランプリ（平成28年度）応募レシピです。このレシピの生い立ち応募当時、高校生の方のレシピです。 もっと読む 野菜たっぷり 連子鯛のホイル焼き 下関おきそこ @cook_40251032 第3回連子鯛料理グランプリ（平成28年度）応募レシピです。このレシピの生い立ち応募当時、高校生の方のレシピです。 もっと読む 第3回連子鯛料理グランプリ（平成28年度）応募レシピです。このレシピの生い立ち応募当時、高校生の方のレシピです。 もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 4人分 連子鯛の切り身 4切れ 玉ねぎ 4分の1個（25グラム） しいたけ 2枚（5グラム） しめじ 10グラム えのきだけ 5グラム 木綿豆腐 50グラム わかめ 10グラム しょうゆ 大5 酒 適量 塩 適量 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 連子鯛に酒と塩をふっておく。しいたけは石づきを切り落として飾り切りにする。 2 しめじは石づきを切り落とし、えのきだけは根元を切って、それぞれほぐしておく。 3 木綿豆腐が4分の1に切っておく。わかめは洗ってざく切りにする。 4 玉ねぎは上に散らばせる。 5 アルミホイルに1から4をのせてから包み、フライパンを熱して並べ、蓋をして弱火から中火で5分間焼く。 コツ・ポイント 盛り付けをきれいにすること。 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 21971747 コピーしました！ 下関おきそこ @cook_40251032 2021/08/25 00:35に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 第８回あんこう学生料理グランプリ入選レシピを公開しました。あんこう水揚げ日本一の下関漁港で取引される新鮮なお魚（連子鯛とあんこう）をもっとおいしく食べていただくために、下関漁港沖合底びき網漁業ブランド化協議会（下関おきそこ）が、毎年開催している料理グランプリの受賞作品等を掲載しています。公式HP https://shimonoseki-okisoko.amebaownd.com もっと読む このレシピのキーワード ホイル焼き えのき シメジ ワカメ 切り身 しいたけ 連子鯛 酒 もめん豆腐 玉ねぎ 似たレシピ その他のレシピ レモンドレッシング 小松菜と油揚げの煮浸し⭐︎レンジで⭐︎簡単 S &B ローズマリーで膝軟骨の唐揚げ とろけるチーズオムライス 柔らか☆薄切り肉のポークチャップ ★再現？★マックナゲットマスタードソース 生栗でモンブラン☆万能絶品な栗クリーム 豆腐と卵の中華スープ レンジで簡単！なすの揚げ浸し レンジで簡単しみしみ稲荷あげ☆ My Garlic Butter Chicken Blackberry Dumplings Mandarin Cheesecake Assorted Chocolate Dipped Ice Cream Bars Venison Pasta 満足タコスミートパン朝食☆ おすすめ！！豚バラのしょうが焼き なすの豚しゃぶサラダ 加賀れんこんと大豆ミートのミートボール https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/21971747
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