Bestチキン南蛮2021

ivanka
ivanka @cook_40069998

チキン南蛮
このレシピの生い立ち
簡単で美味しい夏バテ予防料理

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チキン南蛮
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簡単で美味しい夏バテ予防料理

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材料

  1. タルタルソース
  2. 玉ねぎ 細かくミジン切り 1/2個
  3. ひとつまみ
  4. マヨネーズ 大さじ3
  5. ケチャップ 大さじ1
  6. 生パセリまたはドライパセリ 適量
  7. レモン 小匙半
  8. 肉下ごしらえ
  9. 鶏肉モモ肉 脂身や筋など除く  4枚
  10. 大さじ1
  11. ひとつまみ
  12. ほんだし 小匙1
  13. 甘酢たれ
  14. 醤油 大さじ1&1/2
  15. 大さじ2
  16. 砂糖 大さじ1&1/2
  17. 片栗粉 小匙半
  18. 大さじ2
  19. 1個
  20. 小麦粉(薄力粉) 適量
  21. 全卵  よく溶いておく 1個

作り方

  1. 1

    玉ねぎ+塩ひとつまみを30分おく
    タオルなどで水気をしっかり絞る

  2. 2

    そのほかのタルタルソース調味料を加え混ぜる

  3. 3

    モモ肉の肉側と皮側両面に包丁で穴をブスブスさし、キッチンペーパーで水分を除く
    下ごしらえの調味料を揉み込む

  4. 4

    衣:
    チキンにたっぷり小麦粉をつける
    卵を絡め

  5. 5

    あげ油:165C度
    皮側から揚げる
    弱火 2分
    ひっくり返す
    弱火 2分

  6. 6

    またひっくり返し
    弱火 1分
    ひっくり返し
    弱火1分半

  7. 7

    甘酢はよく混ぜて
    フライパンに流し
    中火 沸騰
    揚げた肉⑥を加える肉両面にタレを絡める
    弱火

  8. 8

    出来上がり

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ivankaです。インターナショナルなお料理大好き主婦です。い
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