サラダチキン春雨もやしサラダ 赤紫芋介 @19681216t サラダチキンでタンパク質…。このレシピの生い立ちサラダチキンのスモークを食べたことがなかったので、購入してみました。 もっと読む サラダチキンでタンパク質…。このレシピの生い立ちサラダチキンのスモークを食べたことがなかったので、購入してみました。 もっと読む サラダチキン春雨もやしサラダ 赤紫芋介 @19681216t サラダチキンでタンパク質…。このレシピの生い立ちサラダチキンのスモークを食べたことがなかったので、購入してみました。 もっと読む サラダチキンでタンパク質…。このレシピの生い立ちサラダチキンのスモークを食べたことがなかったので、購入してみました。 もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 3人分 もやし 100ｇ 春雨(乾燥) 50ｇ 人参(千切り) 60ｇ ※サラダチキン(スモーク) 80ｇ ◎にんにく(チューブ) 3ｇ ◎塩 2ｇ ◎黒胡椒 少々 ◎酢 25ｇ アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 たっぷりのお湯で春雨を茹でる。その後、もやしも茹でる。水分を手でしっかり切っておく。(a) 2 人参は千切りにし、塩を振ってモミモミする。しばらくしたら、水気が出るのでしっかり手でギュッと絞っておく。(b) 3 ボールに(a)(b)と、◎を入れる。混ぜ合わせる。 4 ※を食べやすい厚さ大きさにほぐして入れる。冷蔵庫で味を落ち着かせる。味見をして塩で調整をする。 5 お皿に盛る。 コツ・ポイント ニンジンに塩を振り しんなり…塩もみニンジンを。春雨ともやしは、しっかり手でぎゅっと水分を切る。 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 21972480 コピーしました！ 赤紫芋介 @19681216t 2021/09/04 15:09に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 食生活アドバイザー3級取得しました。健康管理士一般指導員と健康管理能力検定1級取得できました。赤ワインと、芋焼酎がだぁ〜い好きな❤️赤紫芋介です。頂いたつくれぽ…2407件感謝です。 もっと読む このレシピのキーワード サラダ サラダチキン 春雨 もやし にんじん にんにく 似たレシピ その他のレシピ 生きくらげとオクラのピリ辛ナムル 簡単！ナスの生姜焼き+焼き肉 エビマヨ風ちくわ★ちくマヨ★動画あり★ 豆腐でふわふわ！ミニハンバーグ 豚こまとほうれん草のガーリック炒め ダイエットに！オートミールの納豆炒飯 材料3つ焼くまで10分☆簡単スノーボール 【簡単】『アスパラベーコン巻き♡』 【楽めし】豚とキャベツのスタミナ炒め レンジ本格オートミールリゾットダイエット Gochujang fried rice Truffle Stuffed Chocolate Chip Cookies Spicy Ahi Poke Bombs Salted Caramel Apple Galette Raspberry Almond Tart “Torta della Santa Maria” しっとり茹で鶏とネギのスープ 和風パスタ 胡瓜と鶏皮のガーリックポン酢 2910ブロッコリーの茎と葉のポタージュ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/21972480
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