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にんじんスコーン-レシピのメイン写真

にんじんスコーン

うさ日和
うさ日和 @cook_40324047

#スロージューサーの搾りかすで #卵・乳製品不使用
このレシピの生い立ち
毎日出るスロージューサーのカス。食物繊維たっぷりなので有効活用をしたいと思い。ラップに包んで冷凍して必要に応じて自然解凍して使っています。にんじんとりんごはマストです。その日に応じてキャベツが入っていることもあります♪

#スロージューサーの搾りかすで #卵・乳製品不使用
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うさ日和
うさ日和 @cook_40324047

#スロージューサーの搾りかすで #卵・乳製品不使用
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毎日出るスロージューサーのカス。食物繊維たっぷりなので有効活用をしたいと思い。ラップに包んで冷凍して必要に応じて自然解凍して使っています。にんじんとりんごはマストです。その日に応じてキャベツが入っていることもあります♪

#スロージューサーの搾りかすで #卵・乳製品不使用
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毎日出るスロージューサーのカス。食物繊維たっぷりなので有効活用をしたいと思い。ラップに包んで冷凍して必要に応じて自然解凍して使っています。にんじんとりんごはマストです。その日に応じてキャベツが入っていることもあります♪

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材料

18個くらい
  • 薄力粉 220g
  • 大豆粉 50g
  • B.P. 10g
  • 甜菜糖 10g
  • 塩 1g
  • 菜種油 50g
  • スロージューサーのにんじん等搾りかす 170〜200g
  • 豆乳 30g〜
  • キャロブチップ(あれば) なければチョコチップ、レーズンなど 20g
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作り方

  1. 1

    ビニル袋に薄力粉、大豆粉、B.P.、甜菜糖、塩を入れる。袋の口をねじって振るう。

    • にんじんスコーン作り方1写真
  2. 2

    1の袋の中に菜種油を入れてもみもみする。1と同じように袋の口を閉じて振るってもOK。

    • にんじんスコーン作り方2写真
  3. 3

    2の袋ににんじん搾りかすを入れてもみもみする。

    • にんじんスコーン作り方3写真
  4. 4

    3の袋に豆乳を30g入れて再びもみもみする。粉っぽさが残っていれば様子を見ながら少しずつ豆乳を足す。

  5. 5

    4にキャロブチップを混ぜたら生地の出来上がり。台の上に置いて生地を1センチ厚さに整えて、袋の2片を切り開く。

    • にんじんスコーン作り方5写真
  6. 6

    オーブンを190度に予熱開始。

  7. 7

    5.5センチの丸抜き型で型抜き。余った生地はまとめて再び型抜き。ビニル袋を使ってのすと手が汚れません。

    • にんじんスコーン作り方7写真
  8. 8

    190度のオーブンで20分焼く。砂糖が少ないので焦げ目はつきにくい。

    • にんじんスコーン作り方8写真
  9. 9

    できあがり。お好みでマーマレードジャムをのせても。

    • にんじんスコーン作り方9写真

コツ・ポイント

4であまりこねすぎない方が良いです。5でキャロブチップを混ぜてちょうど良く馴染むくらいで。ただ、あまり気にしなくても大丈夫です^_^

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うさ日和
うさ日和 @cook_40324047
2021/09/10 02:10に公開
料理は作るのも食べるのも大好きです♪ゆるマクロビをしていた時期があります。砂糖は極力使わないレシピを工夫して、美味しかったものをUPしていきます。家族は夫と食べ盛りの息子+うさぎ1羽+ヒドジョウです。
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このレシピのキーワード

スコーン 豆乳 にんじん チョコチップ 大豆粉 レーズン 薄力粉 キャロブ

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