作り方
- 1
鶏肉を一口大に切り★の調味料を入れ揉み込み片栗粉を揉み込む
ナスを乱切りに切りレンジで5分温めたらザルに開け水気を切る - 2
フライパンにサラダ油を入れ鶏肉に焼き色がついたら茄子を入れ油が回ったら蓋をして弱火で10分蒸し焼きにする
- 3
☆の調味料を入れ炒め合わせる
- 4
器に盛り付けて完成です(^^)
コツ・ポイント
ナスの皮が硬そうだったのでピーラーで剥きました(^^)
ナスがトロトロのものが好きなので10分蒸し焼きにしましたがお好みで焼いて下さい(^^)
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