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腸活♡えびといんげんのマヨ炒め
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腸活♡えびといんげんのマヨ炒め-レシピのメイン写真

腸活♡えびといんげんのマヨ炒め

森のパン職人
森のパン職人 @cook_40277371

簡単で美味しいえびといんげんのマヨ炒めです。

このレシピの生い立ち
たまたま冷凍庫にあった食材で作ってみました。

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森のパン職人
森のパン職人 @cook_40277371

簡単で美味しいえびといんげんのマヨ炒めです。

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材料

  • 冷凍むきえび 100g
  • 冷凍いんげん 100g
  • バイオマヨネーズ(レシピID:20273091) 大さじ2
  • 白だし 大さじ1
  • JWT出がらし茶葉 1パック分
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作り方

  1. 1

    冷凍えびと冷凍いんげんを解凍しておく。

  2. 2

    フライパンにえびといんげんを入れて、炒める。

  3. 3

    えびの色が変わりかけたら、バイオマヨネーズと白だし、JWT出がらし茶葉を入れて、炒める。

  4. 4

    えびに火が通ったら完成。

コツ・ポイント

えびに火が入れ過ぎないこと。

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森のパン職人
森のパン職人 @cook_40277371
2021/09/08 03:55に公開
大阪で手相鑑定、マヤ暦鑑定、食品添加物のお話や奇跡のハーブティーを伝える仕事、ファスティングカウンセラーをやっています。食べることが大好きで、料理は簡単で美味しく作れる物が好きです(^^) Instagram(ユーザーネーム: salon.de.cocotte)やってます!
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このレシピのキーワード

炒めもの 剥きエビ 冷凍いんげん

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