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余ったご飯で♪簡単おいしい五瓶もち♡
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余ったご飯で♪簡単おいしい五瓶もち♡-レシピのメイン写真

余ったご飯で♪簡単おいしい五瓶もち♡

♪みきたん♪
♪みきたん♪ @cook_40158203
東京

甘辛いタレが絶品♪
多めにご飯を炊いて、おやつに五瓶もちはいかがですか?(*´꒳`*)

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ご飯が余ったので、おやつに作りました(*´꒳`*)

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♪みきたん♪ @cook_40158203
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材料

2人分
  • ごはん 1膳半くらい
  • 蜂蜜 小さじ1
  • 塩 ひとつまみ
  • 油 適量
  • 白ごま 適量
  • 【タレ】
  • ★赤味噌(あわせ味噌) 大さじ1
  • ★みりん 大さじ1
  • ★砂糖 大さじ1
  • ★白すりごま 又は胡桃 大さじ1
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作り方

  1. 1

    ごはんが冷たい場合はレンジで温めておく。
    ★を混ぜ合わせておく。(胡桃の場合はすり潰して混ぜ合わせる。)

  2. 2

    ごはんに蜂蜜と塩を加えて混ぜ合わせ、お好みで粒を潰すように団子状にする。
    粒が大きいと焼きおにぎりみたいになります。

  3. 3

    丸形や楕円形で割箸を刺すなど、お好みの形に整えたら、油を薄く敷いたフライパンで両面焼き色がつくまで焼き、お皿に取り出す。

  4. 4

    フライパンが熱いうちに、混ぜ合わせておいた★を入れゴムベラで混ぜながらタレを作り、3に乗せたら白ごまを飾り付けて完成♪

  5. 5

    罪悪感ゼロ♪の五瓶もちも作りました♡こちらも良かったらチェックしてみてください♪

    レシピID:21987353

コツ・ポイント

玄米を使う場合は粘り気が少ない場合もあるので、その場合は米粉を大さじ1くらい足すと団子状にしやすくなります。

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♪みきたん♪
♪みきたん♪ @cook_40158203
2021/09/05 01:57に公開
東京
⭐︎腸活アドバイザー⭐︎薬膳コーディネーター⭐︎スポーツフードアドバイザーダイエット中や腸活中でも罪悪感なく食べられる、米粉、お豆腐、おからパウダーを使ったお菓子やパンなどを最近は主に載せています(*´꒳`*)
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このレシピのキーワード

お餅 はちみつ くるみ 赤みそ ご飯

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