豆苗と鮭のクリームパスタ

村上農園
村上農園 @cook_40095570

豆苗にとろ〜りクリームが絡むパスタ
このレシピの生い立ち
豆苗と相性のいいホワイトソースのパスタを考えました。

豆苗と鮭のクリームパスタ

豆苗にとろ〜りクリームが絡むパスタ
このレシピの生い立ち
豆苗と相性のいいホワイトソースのパスタを考えました。

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材料

2人分
  1. 豆苗 1パック
  2. パスタ 140g
  3. 生鮭切り身 2切れ
  4. エリンギ 中1本
  5. バター 20g
  6. 粉チーズ 20g
  7. 【A】
  8. 生クリーム 100ml
  9. 少々
  10. こしょう 少々

作り方

  1. 1

    豆苗は根元を落として洗い、2等分に切る。
    生鮭は一口大にキリ、エリンギは短冊切りにする。

  2. 2

    鍋にたっぷりの湯を沸かし、湯の1%の塩(分量外)を入れてパスタを茹でる。

  3. 3

    フライパンにバターを熱し、生鮭とエリンギを炒め、日が通ったら豆苗を加え【A】で調味する。

  4. 4

    茹であがったパスタを3のフライパンに加え、ひと混ぜして粉チーズをふる。

コツ・ポイント

カロリーが気になるクリームパスタも豆苗をたっぷり入れることでかさ増し!
パスタが少なめでも満足感がありカロリーダウンになります。

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