おかんレシピ*とうふハンバーグ

母のマル秘ノート
母のマル秘ノート @cook_40306120

肉をかさ増しできヘルシーなハンバーグ。

このレシピの生い立ち
貧乏だった我が家で母がよく作ってくれた豆腐ハンバーグ。

おかんレシピ*とうふハンバーグ

肉をかさ増しできヘルシーなハンバーグ。

このレシピの生い立ち
貧乏だった我が家で母がよく作ってくれた豆腐ハンバーグ。

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材料

4人分
  1. ひき肉 500g
  2. 玉ねぎ 1
  3. 豆腐 1丁
  4. 玉子 1
  5. 小麦粉 適宜
  6. 塩胡椒で 適量

作り方

  1. 1

    玉ねぎをみじん切りにし、弱火で炒め、冷やしておく

  2. 2

    豆腐、玉ねぎ、玉子、①の玉ねぎを全部ボウルに入れ、混ぜ合わせる

  3. 3

    水っぽい場合は、小麦粉を少し入れましょう

  4. 4

    塩胡椒で味付け

  5. 5

    形を作る

  6. 6

    蓋をして弱火で焼く

  7. 7

    火加減を見て、ひっくり返す

  8. 8

    蓋をし、中に火が通るまで弱火で焼く

  9. 9

コツ・ポイント

形を作るときは真ん中を凹ましましょう。

味付けは塩胡椒のみなので、フライパンの肉汁にソース、ケチャップを混ぜたソースをかけると美味しいです。

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亡くなった母から教わったレシピを中心に記録してます。ノートのメモは私が中学生の頃に書いたものです。
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