オートミール・スープ（塩昆布と高野豆腐）
urara☆☆ @cook_40291937
オートミールを米化したら、お湯・塩昆布・細切り高野豆腐を入れるだけの簡単オートミールスープリゾットです。
このレシピの生い立ち
毎日、お昼ご飯にオートミール料理を作っています。皆様のレシピを参考にしながら、日々改良を重ねて、このレシピを作りました。
オートミール・スープ（塩昆布と高野豆腐）
オートミールを米化したら、お湯・塩昆布・細切り高野豆腐を入れるだけの簡単オートミールスープリゾットです。
このレシピの生い立ち
毎日、お昼ご飯にオートミール料理を作っています。皆様のレシピを参考にしながら、日々改良を重ねて、このレシピを作りました。
アプリでひらく作り方
- 1
オートミール30ｇ、水70ｇを器に入れて、そのまま10分以上置く
- 2
スプーンで軽くかき混ぜてから、電子レンジ600ｗで1分半加熱する（蓋はしない）
- 3
塩昆布、高野豆腐を入れる
-
- 4
お湯を入れて、そのまま５分置く
-
- 5
電子レンジ600ｗで30秒加熱する（省略可）
-
- 6
好きなものをトッピングしたら、完成です。今回は、魚肉ソーセージ、チーズを載せました。
-
- 7
鮭フレーク、ミニトマト、チーズ、乾燥ネギをトッピングしました
-
- 8
魚肉ソーセージ、乾燥ネギ、チューブ生姜、ごま油を入れました
-
コツ・ポイント
オートミールを米化したら、塩昆布と高野豆腐を加えて、お湯を注ぎます。
高野豆腐が柔らかくなったら完成です。
トッピングは、お好みで。
つくれぽ
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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/21987670
