ナッツ入りオートミールクッキー

Name: ナッツ入りオートミールクッキー
Cuisine: 日本語
Ingredients: ミックスナッツ 65g; オートミール 100g; エリスリトール 70g; ココナッツオイル 45g; 玉子 1個

ダイエット中にも必要な油を取り入れてみました。エリスリトールは1日40gまで出そうなので２日に分けて食べて下さいね！
このレシピの生い立ち
ダイエット中にも気にせず食べられるクッキーが欲しい！と思い、自分なりのオートミールクッキーを作ってみました！

材料

袋の中に全部入れて揉み込むだけ！とても簡単に出来ちゃいます！

2021/09/19 13:52に公開

三重県在住の主婦です！最近栄養学を学んで食事には凄く気を使っています！でも、簡単に時間を掛けずに出来る料理、お菓子が必須です！（笑）少しでも健康に、予防医学のひとつとして、そして食事も楽しめるレシピを考えていきたいと思っております(o^^o)

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