にんじんと鶏肉のクリームミネストローネ

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イオン @cook_40093052

具材たっぷりのミネストローネに、生クリームを加えてまろやかに仕上げました。
このレシピの生い立ち
イタリア定番料理のミネストローネに、生クリームを加えてまろやかなスープにアレンジしました。

にんじんと鶏肉のクリームミネストローネ

具材たっぷりのミネストローネに、生クリームを加えてまろやかに仕上げました。
このレシピの生い立ち
イタリア定番料理のミネストローネに、生クリームを加えてまろやかなスープにアレンジしました。

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材料

2人分)(30分
  1. 鶏もも肉 150g
  2. にんじん 1/2本
  3. じゃがいも 1個
  4. たまねぎ 1/4個
  5. にんにく 1片
  6. オリーブ 適量
  7. 200ml
  8. ホールトマト缶 1/2缶
  9. 生クリーム 100ml
  10. 牛乳 100ml
  11. 顆粒コンソメスープの素 小さじ2
  12. 少々
  13. こしょう 少々
  14. セリ 適量

作り方

  1. 1

    今回のおすすめ食材は、にんじんです。

  2. 2

    鶏もも肉は大きめの一口大に切る。にんじん、じゃがいも、たまねぎは1cm角に切る。にんにくはみじん切りにする。

  3. 3

    鍋にオリーブ油、にんにくを入れて弱火にかけ、香りが立ったら鶏もも肉を加えて炒める。

  4. 4

    肉の色が変わったら、たまねぎ、にんじん、じゃがいもを加えて炒め合わせる。

  5. 5

    ホールトマトをつぶしながら加え、水、コンソメを加える。

  6. 6

    煮立ったら、弱めの中火で10分ほど煮る。

  7. 7

    生クリーム、牛乳を加え、沸騰直前まで温め、塩、こしょうで味をととのえる。

  8. 8

    器に盛り付け、刻んだパセリを散らす。

コツ・ポイント

鶏もも肉は大きめに切ると食べごたえが増します。
生クリームと牛乳は分離しないように、最後に加えて沸騰直前まで温めるのがポイントです。

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